Pudra de chlorella (Chlorella Pyrenoidosa) din agricultura ecologica.
Chlorella pyrenoidosa este o alga verde unicelulara de apa dulce, bogata in nutrienti importanti si usor digerabila.
Chlorella a fost descoperita in anul 1890 de catre botanistul olandez Martinus Willem Beijerinck si a fost o potentiala solutie in criza alimentara mondiala, studiata de catre americani la sfarsitul anilor 40.
Calitati nutritionale:
Este una dintre cele mai vechi tipuri de alge de pe planeta. Contine proteine, clorofila, vitamine (carotenoizi, B1, B2, B5, B9, B12, E, C, K), minerale (calciu, fier, magneziu, fosfor, sodiu) si are proprietati vindecatoare ce sunt intens studiate in prezent.
Proprietati chlorella:
Detoxifica si oxigeneaza celulele, are potential anticancerigen, scade semnificativ colesterolul si trigliceridele, hraneste si intareste sistemul circulator, purifica intestinele, rinichii si ficatul, sustine echilibrarea metabolismului, are efect antianemic si este un excelent antioxidant.
-intareste sistemul imunitar
-este o sursa foarte buna de vitamine si minerale
-contribuie la dezvoltarea masei musculare
-este un antiinflamator puternic
-regleaza tensiunea arteriala
-eficienta in cazul hepatitei virale
-ajuta la scaderea nivelului colesterolului si zaharului din sange
-regleaza digestia si scade inflamatiile stomacale echilibreaza flora gastro intestinala
-protejeaza impotriva bolilor pulmonare, reduce inflamatiile cailor respiratoria, creste nivelul de antioxidanti in cazul fumatorilor
-regenereaza celulele nervoase este recomandata in Alzheimer si Parkinson
-elimina toxinele si grasimile din organism ajuta la procesul de slabire sanatoasa
-echilibreaza pH-ul organismului
-elimina metalele grele din organism
-adjuvant in tratarea chisturilor si fibroamelor ovariene este un reglator hormonal foarte bun
-fiind o alga anticancerigena, poate sa previna in mod eficient mutatiile care se produc la nivel celular
-mentine elasticitatea pielii si stralucirea parului
Recomandari:
Consumati zilnic 1-1.5 lingurite de pudra de chlorella sublingual, cu apa, sucuri de fructe (smoothie) sau adaugata in alte preparate raw vegane.
Chlorella se poate lua zilnic, sau se poate face cura de 2-3 luni cu ea de doua ori pe an, cel mai recomandat primavara si toamna.
Smoothie cu chlorella:
- 2 banane coapte
- 1 mar
- 250ml lapte vegetal
- 1 lingurita polen crud
- 1 lingurita chlorella pyrenoidosa
Se pune totul in blender si se amesteca dar nu mai mult de 2 minute.
Atentionari:
Pulberea de chlorella pyrenoidosa este interzisa persoanelor care sufera de alergie la iod, in cazul problemelor cu glanda tiroida si de coagulare a sangelui.
Inainte de a consuma, se cere sfatul medicului in caz de sarcina si alaptare.
La unele persoane (mai mult in cazul persoanelor sensibile la lumina) poate provoca reactii adverse, precum : diaree, dureri de cap, ameteli, acne, greata, discomfort abdominal.
Valori nutritionale per 100gr de produs:
Valori nutritionale |
UM |
/100g |
Proteine |
g |
50 |
Lipide (omega 3 si 6) |
g |
16 |
Carbohidrati |
g |
20 |
Fibre |
g |
5,5 |
Clorofila |
g |
4 |
Calciu |
mg |
190 |
Fier |
mg |
139 |
Magneziu |
mg |
308 |
Fosfor |
mg |
895 |
Sodiu |
mg |
864 |
De pe blog:
Totul despre Chlorella: beneficii, proprietati, indicatii terapeutice
Chlorella vs. Spirulina
Smoothie detoxifiant energie verde
Pudra verde sau suplimentele alimentare bogate in clorofila
@CUSTOMER_NAME@
@AUTHOR_PROFILE@ @COMMENT_ISO_COUNTRY@@COMMENT_TITLE@
@COMMENT_COMMENT@