Alimente Bio & Naturale

1650 produse
pe pagina
Miere poliflora ambalata la stick de 10g, tocmai buna pentru un ceai. Este din gama `Aurum Nobile Honey` de la Gold Demetra Honey, mierea pura romaneasca 100% naturala, ambalata intr-un proces automatizat perfect controlat, ce pastreaza intreaga bogatie oferita noua de albine.
Napolitane cu crema de vanilie fara adaos de zahar gama Sly Sly Nutritia Sunt realizate cu indulcitori naturali maltitol au 65 la suta crema si nu contin grasimi hidrogenate
Produs dietetic extrudat din secara si porumb Productie Servicii Comert
Cuburi din soia prelucrata deshidratata si imbogatita cu fibre vegetale Cuburile din soia se prepara asemenea carnii si o pot inlocui sanatos in orice reteta tocanite fripturi ciorbe etc
Laptele de cocos nu trebuie confundat cu apa de cocos. El este lichidul obtinut din miezul alb al nucii de cocos, ras in prealabil prin presare sau cu ajutorul unei cantitati de apa (sau lapte) fierbinte ce extrage din miez uleiul si compusii aromatici.
Pulberea din pulpa roscovelor are efecte antidiareice si de absorbtie a toxinelor microbiene fiind utilizata impotriva diareii a dizenteriei a gastritei si a enterocolitei
Zahar in amestec cu scortisoara, perfect pentru produse de patiserie cu fructe sau adaugat la preparatele dulci.
Rondelele din grau sunt o sursa importanta de energie si vitalitate, sunt sarace in grasimi si sare si mentin starea de satietate timp indelungat. Sunt o gustare ideala pentru orice moment al zilei!
Rondelele din orez sunt o sursa importanta de energie si vitalitate, sunt sarace in grasimi si sare si mentin starea de satietate timp indelungat. Sunt o gustare ideala pentru orice moment al zilei!
Produs dietetic extrudat din orez Productie Servicii Comert Produs 100 natural fara gluten procesat prin extrudare la cald de scurta durata fara nici un adaus
Snitele obtinute din soia texturata din care prin hidratare condimentare si preparare termica se obtine un excelent inlocuitor pentru carne sanatos si gustos
Baton de ciocolata amaruie fara adaos de zahar gama Sweet Safe Sly Nutritia Este realizat cu indulcitori naturali eritritol si extract de Stevia rebaudiana are un continut ridicat de fibre si cu 25 la suta mai putine calorii prin comparatie cu un produs similar indulcit cu zahar
Cimbru maruntit din gama Herbal Sana Herbavit Se poate intrebuinta la condimentarea diferitelor preparate culinare supe ciorbe zarzavaturi paste salate muraturi Pentru a si pastra prospetimea si aroma se va pastra intr un recipient bine inchis intr un loc uscat si racoros
Batoane din mei extrudat de la Productie Servicii S.R.L., un produs obtinut din mei macinat ce se poate consuma ca atare sau ca inlocuitor de paine.
Apa natural alcalina neutralizeaza si lichefiaza deseurile acide din corp rezultate in urma unei alimentatii necorespunzatoare si reface echilibrul acido bazic al organismului
Semintele de floarea soarelui sunt energizante si antioxidante, sustin reglarea digestiei si indepartarea depozitelor de grasime din organism, combat oboseala, stresul si insomnia si sunt de un real folos in tratarea depresiei sau a anxietatii.
Sarea Baciului Solaris sare gema obtinuta prin metode traditionale de extragere din zacamant si macinata in moara cu valturi
Covrigei cu chimen Solaris preparati dupa o reteta proprie din faina integrala si chimen fara amelioratori sau afanatori cu sare fara adaus de iod
Covrigei cu tarate de ovaz Solaris preparati dupa o reteta proprie din faina integrala si tarate de ovaz fara amelioratori sau afanatori cu sare fara adaus de iod
Covrigei cu tarate de ovaz Solaris preparati dupa o reteta proprie din faina integrala si tarate de ovaz fara amelioratori sau afanatori cu sare fara adaus de iod
Grisine cu chimen Solaris preparate dupa o reteta proprie din faina integrala si chimen fara amelioratori sau afanatori cu sare fara adaus de iod
Se afiseaza 1-24 din 1650 articole

Alimente Eco & Organice

    

Conceptul de alimentatie sanatoasa a starnit multe controverse in ultimii ani, in special in randul persoanelor care nu sunt bine informate cu privire la nutritie. Bineinteles ca si din punct de vedere stiintific alimentatia sanatoasa a ridicat si continua sa ridice multe semne de intrebare.

Pana in prezent s-au stabilit multe principii ...

    

Conceptul de alimentatie sanatoasa a starnit multe controverse in ultimii ani, in special in randul persoanelor care nu sunt bine informate cu privire la nutritie. Bineinteles ca si din punct de vedere stiintific alimentatia sanatoasa a ridicat si continua sa ridice multe semne de intrebare.

Pana in prezent s-au stabilit multe principii ale alimentatiei sanatoase, iar marile organizatii, cum ar fi OMS (Organizatia Mondiala a Sanatatii) si FDA (Food and Drug Administration), au facut de-a lungul timpului o serie de recomandari pentru o dieta sanatoasa. Cu toate acestea, studiile in legatura cu beneficiile unor alimente sunt in continua desfasurare.

Adoptarea unei diete sanatoase poate fi o adevarata provocare pentru multi dintre noi, mai ales din cauza optiunilor care exista atat in comert, cat si in localuri. Totusi, respectarea unor reguli simple te poate ajuta sa iti schimbi stilul de viata.

 

Ce inseamna o alimentatie sanatoasa?

O dieta sanatoasa nu inseamna sa consumi numai salate si nici sa nu mananci niciodata alimente procesate industrial. Alimentatia sanatoasa nu are o definitie stricta, deoarece nu exista un singur tip de alimentatie sanatoasa.

Spre exemplu, dieta mediteraneana este considerata una dintre alimentatiile sanatoase. In general, o alimentatie sanatoasa are la baza varietatea si respectarea proportiilor intre diferitele tipuri de alimente.

 

Piramida alimentara

Pentru a ilustra cat mai bine ce inseamna o dieta sanatoasa, specialistii au elaborat o schema generala sub forma de piramida. Spre baza piramidei se afla alimentele care trebuie consumate mai des, iar la varful piramidei se afla produsele care trebuie consumate rar si in cantitati mici. Ce presupune piramida alimentara, pornind de la baza:

  • Contrar asteptarilor, la baza piramidei nu se afla o grupa de alimente, ci sportul. Probabil ca te intrebi ce legatura are acesta cu alimentatia. Sportul are un rol foarte important in buna functionare a metabolismului si a organismului per ansamblu, dar si in eliminarea caloriilor in exces. De asemenea, acesta influenteaza apetitul.
  • Nici la cel de-al doilea nivel nu se afla o grupa de alimente, ci apa. Aportul de apa este un aspect important al alimentatie sanatoase. Se stie deja faptul ca 60-70% din corp este constituit din apa. Apa se gaseste in toate celulele si este un element esential in corpul uman, fara de care acesta nu poate functiona. O stare de deshidratare afecteaza multe functii din organism si provoaca simptome specifice. De asemenea, apa se gaseste in alimente, mai ales in vegetalele proaspete. Se recomanda 6-8 pahare de apa pe zi, deoarece aproximativ 800 de ml de apa provin din alimente.
  • Urmatorul nivel este reprezentat de cereale, cartofi si produse din cereale (paine, mamaliga), care trebuie sa reprezinte 6-11 portii din meniul zilnic, integrate in mese si gustari.
  • Deasupra cerealelor se afla legumele si fructele. Legumele trebuie consumate in 3-4 portii pe zi, iar fructele in 2-4 portii.
  • Nivelul urmator este reprezentat de produsele de origine animala (lactate, carne slaba, oua) care nu trebuie sa constituie mai mult de 2-3 portii din meniul zilnic
  • Urmeaza uleiurile vegetale, fructele oleaginoase (avocado, nuci si alune) si semintele oleaginoase, care trebuie incluse in alimentatia zilnica.
  • In varful piramidei se afla dulciurile si alimentele intens procesate industrial, al caror consum trebuie redus.

 

In acest capitol gasesti alimente sanatoase, pe care ar trebui sa le introduci in alimentatia ta zilnica. Gasesti oleginoase, cereale, dulciuri sanatoase, superalimente, uleiuri presate la rece, produse apicole, sucuri naturale, seminte, fainuri, etc.

Ca sa ai o viata cat mai sanatoasa, primul lucru pe care trebuie sa indeplinesti este sa mananci cat mai sanatos si cat mai echilibrat.

Mai multe