Plantele medicinale sunt folosite din cele mai vechi timpuri pentru vindecarea diverselor boli. Din acest motiv am creat aceasta sectiune – pentru a te ajuta sa descoperi calitatile curative, beneficiile si indicatiile terapeutice ale celor mai cunoscute plante!
Reduce stresul si anxietatea cu plante adaptogene eficiente. Adaptogenii sunt plante naturale care ajuta organismul sa se adapteze la stresul fizic, mental si emotional. Cu alte cuvinte, adaptogenii sprijina capacitatea corpului de a face fata stresului, de a restabili echilibrul si de a imbunatati rezistenta in fata factorilor de stres. Intr-o lume din ce in ce mai agitata, aceste plante
Canabisul este o planta din familia Cannabaceae format din trei soiuri primare: Cannabis sativa, Cannabis indica si Cannabis ruderalis. Desi canepa si marijuana sunt considerate ”specii” sau ”tulpini” de canabis, de fapt nu sunt, nici macar nu sunt considerate plante. Canepa si marijuana sunt soiuri de canabis pe care le-am adoptat in cultura noastra. Ambele sunt cultivate in scopuri diferite
Ce este Agaricus Blazei Murill? Tradus din engleza – Agaricus subrufescens este o specie de ciuperca, cunoscuta in mod obisnuit ca ciuperca de migdale, agaricus de migdale, ciuperca soarelui, ciuperca lui Dumnezeu, ciuperca vietii, agaricus soare regal, jisongrong sau himematsutake si sub o serie de alte nume, este un tip de ciuperca medicinala care creste in Brazilia, Japonia si China.
Agaricus blazei Murrill , cunoscuta si sub numele de ,,Cogumelo do Sol” in Brazilia sau ,,Himematsutake” in Japonia, este o ciuperca originara din Brazilia si cultivata pe scara larga in Japonia pentru utilizarile sale medicinale, astazi fiind considerata una dintre cele mai importante specii biotehnologice comestibile si culinar-medicinale. Aproximativ cu 60 de ani in urma, in 1945 a fost descris pentru
Ciupercile medicinale sunt o categorie de ciuperci care ofera o multime de beneficii pentru sanatate. Aceste ciuperci sunt folosite in mod traditional in medicina chineza si japoneza de secole, dar si in alte culturi din intreaga lume. Cuprinsul acestui articol:1. Ciuperca Coama Leului (Hericium erinaceus)2. Ciuperca Shiitake3. Ciuperca Chaga4. Ciuperca Maitake5. Ciuperca Reishi6. Ciuperca Cordyceps7. Agaricus Blazei sau Ciuperca lui
Ciuperca coama leului este un aliment notropic foarte popular in medicina traditionala chineza. O multitudine de cercetari s-au concentrat in ultimii ani in jurul acestei ciuperci care stimuleaza creierul, iar rezultatele sunt uimitoare.Un studiu publicat in Journal of Agricultural and Food Chemistry (Jurnalul de Chimie Agricola si Alimentara) enumera beneficiile afirmand ca ciuperca coama leului este „ antibiotic, anticancerigen, antidiabetic,
In 2018, ciupercile protejate au fost in centrul alegerilor pentru Ciuperca Anului. Castigatoarea a fost Coama Leului sau Hericium. In ultimii ani ciuperca Coama Leului a fost foarte populara si in tara noastra, si asta nu intamplator.La prima vedere arata ca un arici obraznic, iar cand este consumata cruda are gust de pui. Dar cum functioneaza de fapt aceasta specie
Ce ai spune despre a manca o cuperca ce seamana putin cu coama unui leu? Nu esti convins?Dar daca ti-am spune ca este asociata cu numeroase beneficii pentru sanatate precum repararea creierului si potential aliat in lupta impotriva cancerului? Cuprinsul acestui articol:1. Ce este ciuperca Hericium sau Coama Leului?2. Calitati nutritionale ale ciupercii Coama Leului3. Coama Leului – beneficii4. Alte
Alo…e…vera ?! De-a lungul anilor am folosit-o in zeci de situatii, in forme diverse, si am citit mult despre ea si m-am minunat de fiecare data cand mai aflam ceva nou despre ea. In mintea mea s-a conturat intrebarea “Planta asta e reala?” la cat de multe poate rezolva. De la intrebarea mintii mele am ajuns la jocul de cuvinte
Stim cat de dificil este sa recunosti ca exista probleme in sfera intima. Acest lucru se aplica nu numai barbatilor, asa cum multi sunt obisnuiti sa creada, ci si femeilor. Natura, care ne-a oferit proprietatile curative ale plantelor, ne permite insa sa ne ajutam sa ne armonizam viata sexuala. Una dintre plantele pe care natura ni le pune la dispozitie
Japonezii au considerat ciupercile Shiitake ca fiind ale imparatului, timp de aproximativ trei milenii. Aceasta ciuperca a dobandit o asemenea reputatie in niciun caz pentru gustul sau, ci pentru calitatile si beneficiile sale pentru sanatate. Ciupercile Shiitake s-au dovedit a fi benefice in tratarea urmatoarelor probleme de sanatate: scleroza multipla, boli virale, tumori maligne si benigne, imunitate scazuta, diabet, boli
Radacina de Maca este cultivata in sudul Peru si este cunoscuta pentru proprietatile sale curative de mii de ani. Peruanii au apreciat radacina de Maca ca fiind o planta alimentara dar si medicinala de mai bine de 2000 de ani. La noi se incadreaza in categoria superalimentelor si din motive intemeiate, caci Maca este un afrodiziac natural care creste dorinta
Atunci cand iei in cosiderare un nou supliment alimentar, poate ca nu te gandesti chiar la o rasina neagra, asemanatoare gudronului. Dar ar trebui, caci Mumio este un supliment antic excelent, cu o serie de beneficii pentru sanatate. Cuprinsul acestui articol:1. Ce este Shilajit sau Mumio?2. Tipuri de Shilajit3. Compozitia chimica a lui Mumio4. Utilizari traditionale ale Mumio5. Shilajit –
Cuprinsul acestui articol:1. Ce sunt ciupercile Reishi?2. Cum functioneaza Ganoderma lucidum?3. Valorile nutritionale ale ciupercii Reishi4. Reishi – beneficii pentru sanatate5. Reishi vs. Chaga vs. Shiitake6. Cum se folosesc ciupercile Reishi?7. Dozaj si reactii adverse posibile Ciupercile Reishi sunt unele dintre ciupercile medicinale cele mai utilizate, in special in tarile asiatice, pentru tratamentul diverselor infectii. Mai recent, ele au inceput
Maitake inseamna “ciuperca dansatoare” in japoneza si a fost intotdeauna atribuita sentimentului de bucurie. Cuprinsul acestui articol:1. Ce este Maitake?2. Valori nutritionale3. Utilizari traditionale in cultura japoneza4. Maitake – beneficii pentru sanatate5. Cum sa adaugi Maitake in dieta ta?6. Maitake vs. Reishi vs. Shiitake7. Riscuri si efecte secundare Asta poate datorita faptului ca in Japonia feudala se spune ca lorzii
Vrei sa ai mai multa energie, o digestie mai buna si o piele mai rezistenta la semnele imbatranirii?Atunci vei dori sa stii mai multe despre schisandra – o planta care a fost folosita in medicina traditionala chineza de mii de ani. Este cunoscuta in special pentru cresterea functiei hepatice si suportul oferit suprarenalelor, dar beneficiile schisandrei nu se opresc aici.
Eleuthero este o planta care a fost utilizata in mod traditional ca stimulator al sistemului imunitar si stimulent general. Uneori cunoscut sub numele de ginseng siberian, eleuthero este originar din Japonia, nordul Chinei, sud-estul Rusiei, Coreea de Sud si Coreea de Nord. Cuprinsul acestui articol:1. Ce este Eleuthero?2. De ce sa folosesti Ginseng siberian?3. Ginseng siberian – beneficii pentru sanatate4.
Kreftkjuke sau „Ciuperca cancerului” – se ridica la inaltimea numelui sau? Chaga creste pe mestecenii din toata emisfera nordica. Seamana mai mult cu o “bucata de murdarie” decat cu o ciuperca, si se distinge prin miezul portocaliu de alte plante crescute pe soarta copacilor. Cuprinsul acestui articol:1. Ce sunt ciupercile Chaga?1.2. Calitati nutritionale 2. Ciuperca Chaga – beneficii pentru sanatate3.
Planta cu cel mai mare randament energetic, Manioc – ul (Manihot esculenta) este o plantă tropicală (denumita si cassava, madioca, yuca, kappa) din ale carei radacini, sub forma de tuberculi, se obtine o substantă alimentara fainoasa, cunoscuta sub numele de tapioca. Maniocul este considerat cartoful continentului negru, radacinile fiind foarte bogate în hidrati de carbon, in principal amidon. Maniocul se cultiva
Ce este Atractylodes? Atractylodes sunt plante din familia Asteraceae, termenul facand in general referire la speciile din ale caror rizomi deshidratati se obtin o serie de preparate medicinale chinezesti cunoscute in vechime sub numele de Zhu si diferentiate astazi sub numele de Cang Zhu si Bai Zhu. Bai Zhu este cel mai des folosit si este preparat din rizomi albi