Invitat special: Dr. stomatolog Marius Dediu
Subiectul acestei emisiuni este ceva ce afecteaza foarte multi dintre oameni: hipersensibilitatea denatara.
Este de mentionat, in primul rand, ca sensibilitatea dentara nu este o boala – este o problema care poate aparea in urma unor cauze multiple.
Cei care sufera de aceasta sensibilitate, in proprtie de 60-80% din persoanele adulte, au dezvoltat-o in urma unor greseli facute in diverse situatii, si anume:
Primul si cel mai important factor declansator al sensibilitatii dentare este periajul dentar efectuat necorespunzator: intempestiv, cu periute de dinti total nepotrivite si cu tehnici nepotrivite.
Toate acestea cumulate vor duce, in timp, la indepartarea tesutului gingival de pe suprafata dintelui, cu expunerea radacinii dentare si implicit, cu declansarea unei sensibilitati care poate dura de la cateva secunde si pana la ore sau chiar zile.
In acest caz, poate fi de vina periuta de dinti care este mult prea tare, periajul dintilor de mai mult de 2-3 ori pe zi sau periajul necorespunzator, prea dur.
Un alt factor declansator al hipersensibilitatii dentare este reprezentat de procedeul de albire a dintilor, care foloseste substante foarte agresive ce, in final, duc la declansarea sau cresterea sensibilitatii la nivelul gingiei si a dintilor.
Ca si sfat pentru cei care doresc sa isi albeasca dintii: ar trebui mai intai sa discute cu medicul lor stomatolog si sa se asigure astfel ca albirea este realizata in urma unui procedeu corect si absolut necesar in cazul respectiv.
Exista pe piata tot felul de solutii care se aplica pe dinti si promit rezultate vizibile de albire – acestea pot avea rezultate si consecinte meplacute in urma utilizarii. Cel mai bine este sa discutati cu medicul inainte de a decide sa va albiti dintii si sa vedeti, in primul rand, daca este intr-adevar nevoie de asa ceva.
Un alt factor declansator al sensibilitatii poate fi si eroziunea smaltului dentar, in urma scrasnirii involuntare a dintilor.
Scrasnirea dintilor produce o abraziune si o deteriorare severa si sitematica a suprafetei smaltului protector al dintilor in asa fel incat se ajunge la expunerea dentinei (structura profunda a dintelui).
Consumul excesiv de bauturi carbogazoase si acide (sucuri de fructe) poate declansa sau creste si el sensibilitatea dentara.
De aceea, cel mai indicat este sa renuntati la bauturile carbogazoase, iar in urma consumului de sucuri de fructe este indicat sa va clatiti gura, caci bauturile acide raman in cavitatea bucala si acolo unde zonele de smalt sunt fisurate sau deja erodate vor provoca o eroziune suplimentara.
La fel se va intampla si in cazul consumului de fructe mai acide sau muraturi.
Cum se poate rezolva aceasta problema?
Cum putem evita sau reduce simptomele hipersensibilitatii dentare?
#1. Prin alegerea unei periute de dinti corespunzatoare, care sa nu zgarie excesiv suprafata dintilor si a gingiilor.
O periuta de dinti dura va asigura o curatenie dentara impecabila, dar in acelasi timp, va produce si efecte nedorite asupra cavitatii bucale. Prin urmare, este mai indicat sa alegem o periuta medie sau chiar moale daca deja avem o sensibilitate.
#2. Renuntarea la mestecarea bomboanelor, la spargerea dropsurilor intre dinti. Acestea, un urma spargerii, pot crea micro-fisuri pe suprafata smaltului.
De altfel, este total neindicat sa spargeti intre dinti orice aliment tare, a carui consistenta nu o cunoasteti: nuci, aline, ciocolata menajera, etc…
#3. Atentie la utilizarea apelor de gura, pe care le folositi excesiv. Ele tind sa erodeze smaltul dentar, in timp, datorita substantelor de curatare din compozitia lor.
Exista tot felul de ape de gura, dar ca si o categorisire mai ampla, sunt cele pentru utilizare zilnica si cele cu caracter medical. Ideal este sa algeti o apa de gura cu un PH cat mai neutru.
Atentie insa: apa de gura ar trebui si ea aleasa in urma unui consult medical si trebuie folosita cu prudenta.
#4. Se recomanda sa evitati alternarea rece-cald in timpul meselor.
Daca, de exemplu, mancati o ciorba calda, asteptati pana cand cavitatea bucala revine la temperatura normala inainte de a bea apa rece. La fel si in cazul inghetatei – dupa ce ati mancat-o, asteptati putin pana cand sa consumati o bautura calda.
Socurile termice vor duce, fara discutie, la fisuri in smaltul dentar, care, mai apoi, vor cauza sensibilitate.
#5. Se recomanda alegerea unor paste de dinti care sa reduca sensibilitatea dentara, paste de dinti cu ingrediente cat mai naturale.
Printre recomandari se numara paste de dinti cu argint coloidal – argintul din compozitie se numara printre cei mai eficienti cand vine vorba de reducerea sensibilitatii dentare.
Uleiul de cimbrisor, cel de cuisoare sau salvie sunt excelente cand vine vorba de sensibilitate dentara, functionand ca si anestezice usoare. Echinaceea are in compozitia ei elemente care reduc semnificativ sensibilitatea dentara.
Toate acestea sunt ingrediente de dorit in compozitia unei paste de dinti.
