Similar cu porridge-ul de ovaz sau crema de grau, acest porridge din Teff sau mei etiopian este cremos, bogat in proteine si numai bun de savurat la micul dejun. In plus, este vegan si nu contine gluten. Meiul etiopian sau Teff are cel mai mic bob dintre toate cerealele si a crescut in popularitate din motive intemeiate: este bogat in … Continuă lectura Porridge din mei etiopian cu banane si migdale – vegan si fara gluten

Citeste mai mult