Posted on Lasă un comentariu

Superalimentele – intrebari frecvente

Superalimentele – intrebari frecvente-min

Ce sunt superalimentele?

Superalimente” este traducerea termenului ”superfoods” aparut in SUA prin 1990 pentru a desemna produsele alimentare ce contin o cantitate mai mare de nutrienti decat cele obisnuite si posibile virtuti terapeutice, fiind surse superioare de antioxidanti, vitamine, minerale si chiar de nutrienti esentiali (ce nu pot fi sintetizati de organismul uman si trebuiesc preluati din exterior).

Continuă să citești Superalimentele – intrebari frecvente

Posted on Lasă un comentariu

Matcha Cocktail – rasfat pentru orice moment al zilei

matcha cocktail

Matcha a capatat foarte multa popularitate in ultimul timp – gasim pretutindeni fotografii cu ceai matcha, matcha latte si chiar deserturi foarte deosebite care ne fac cu ochiul! Este un ceai pe care il gasim in magazinele de sanatate si in cafenele moderne.

Continuă să citești Matcha Cocktail – rasfat pentru orice moment al zilei

Posted on Lasă un comentariu

Smoothie cu apa de cocos, ceai verde si nectarine

smoothie cu apa de cocos

Aceasta bautura energizanta este excelenta pentru a va incepe ziua plini de energie. Infuzand la rece ceaiul verde in apa de cocos peste noapte aveti parte de toate beneficiile datorate ceaiului verde si de intreaga sa aroma fara sa-i diluati gustul si fara nicio tenta amaruie. Ceaiul verde este bogat in antioxidanti si contine suficienta cofeina pentru a va determina sa renuntati la cafeaua de dimineata.

Continuă să citești Smoothie cu apa de cocos, ceai verde si nectarine