PRACTICA-BARB SCHMIDT

Acest produs nu mai face parte din oferta noastra

Cod Produs: 9786068420936 Categorie:

Descriere

Barb Schmidt, fondatoarea Paceful Mind Paceful Life: Practica. Instrumente simple pentru combaterea stresului, gasirea linistii interioare si descoperirea fericirii.

„Practica” este o carte spirituala minunata care leaga intelepciunea practica cu rutina zilnica a mintii de a invata sa traiesti momentul. Experienta vasta a lui Barb Schmidt in domeniul spiritualitatii razbate prin paginile cartii. Metoda ei clara si concisa ofera cititorilor instrumente puternice pentru a-si antrena mintea sa duca o viata impacata.

Traim vieti ocupate. Fericirea noastra si linistea interioara se pierd in rutina zilnica a listelor pe care trebuie sa le facem, a responsabilitatilor si a urgentelor neplanificate. Stim ca ar trebui sa traim in prezent, si totusi mintea noastra se abate adesea pe o poteca a regretelor in ce priveste trecutul si a grijilor legate de viitor. Stresati si secatuiti de energie, ne concentram pe lucruri ce tin de exteriorul nostru de la care ne asteptam sa ne faca fericiti – si de obicei ramanem cu mana goala.

In „Practica” vei invata ca in fiecare dintre noi exista un izvor de liniste interioara si fericire si ca acesta este usor accesibil cu tehnici simple care nu-ti iau mai mult de cateva minute pe zi. Folosindu-se de intelepciunea straveche si de adevarurile a numeroase religii si invataturi, autoarea Barb Schmidt a structurat o rutina zilnica in trei parti usor de implementat – Trezirea, Trairea Prezentului si Renuntarea – care te va conduce la o fericire profunda, te va face sa te simti in siguranta si increzator, vei face fata inevitabilului stres de zi cu zi si vei avea o existenta mai calma si mai ancorata in prezent. Practica se potriveste vietilor ocupate, pentru ca vietile ocupate au cea mai mare nevoie de ea!

Editura: Adevar Divin

ISBN: 978-606-8420-93-6

Numar pagini: 200

Format: 13 x 20

Traducere din limba engleza: Elena Malnai

Titlul original: The Practice: Simple Tools for Managing Stress, Finding Inner Peace, and Uncovering Happiness

Colectia: Dezvoltare personala

Data aparitiei: 2015-07.

Opinii

Nu există încă recenzii.

Fii primul care adaugi o recenzie la „PRACTICA-BARB SCHMIDT”

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *