Seminte Chia 250g Pv-S

13.50 lei

Stoc epuizat

Cod Produs: 6090000236398 Categorie: Etichetă:
Transport Gratuit pentru primele 6Kg

*ce se depaseste aceasta valoare se taxeaza cu 1 leu/Kg

Livrare rapida in 24-72h Plata la livrare sau prin transfer bancar Retur simplu in 14 zile

Descriere

Seminte negre de chia (Salvia hispanica), bogate in acizi grasi omega 3, proteine, antioxidanti si fibre. Produs/Cultivat in Paraguay/Mexic.
Salvia hispanica, cunoscuta sub numele de Chia, este o specie de planta din familia mentei (Lamiaceae) originara din centrul si sudul Mexicului si Guatemala, cultivata de azteci in perioada precolumbiana. Conform legendei, curierii de razboi din acea perioada isi asigurau aportul energetic in lungile marsuri doar cu seminte de chia purtate intr-un saculet mic la brau. Valoarea nutritionala ridicata a semintelor de chia si puterea lor mare de absorbtie a apei (de peste 9 ori greutatea lor), apa pe care apoi o elibereaza lent organismului, faceau ca o lingura de seminte sa sustina eforturile unui alergator aztec pe durata unei zile. Semintele sale sunt folosite si astazi in aceste zone, macinate sau intregi, ca ingredient in diverse bauturi sau preparate nutritive.
Semintele de chia sunt bogate in acizi grasi omega 3, carbohidrati, proteine, antioxidanti si fibre, au un continut ridicat din vitaminele B1 si B3, minerale (de mangan, fosfor, magneziu, calciu, fier si zinc). Contin 25-30% ulei extractibil, inclusiv α – linolenic ( ALA ), din totalul grasimilor 55 % fiind acizi grasi omega 3, 18% omega 6, 6% omega 9 si 10% grasimi saturate.

Valori nutritionale UM /100g
Energie kJ 1832
kcal 444
Proteine g 21,2
Carbohidrati g 4,5

zaharuri

g 0,8
Lipide g 33,1

saturate

g 3,8
Fibre g 31,4
Sare g 0,03

 

Recomandari: semintele de chia pot fi adaugate in alte alimente, ca topping sau in piureuri, cereale pentru micul dejun, batoane energizante, iaurt, pot fi preparate sub forma gelatinoasa sau consumate crude. Cand sunt inmuiate, dezvolta un strat de gel mucilaginos care ofera bauturilor pe baza de chia o textura distincta.

Informații suplimentare

Filtre

Vegan

Review-uri

Nici un review...

Fii primul care adaugi o recenzie la „Seminte Chia 250g Pv-S”

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Ajuta-i si pe altii sa traiasca mai sanatos!
Scrie-ne parerea ta despre acest produs