Lapte de Cocos – Eco 400ml Clearspring

11.50 lei

Cod Produs: 5021554989660 Categorie: Etichete: ,

Descriere

Lapte de Cocos Clearspring – bautura de cocos naturala obtinuta din miezul nucilor de cocos din Sri lanka, prin razuire, stoarcere si apoi filtrare. Produs vegan fara aditivi, conservanti sau agenti de ingrosare. Aroma usor dulceaga a laptelui de cocos Clearspring este ideala pentru retete orientale si indiene precum curry, supe sau preparate prajite rapid (stir-fries), dar si ca inlocuitor al laptelui in deserturi sau copturi. (vezi reteta)
Ingrediente: nuci de cocos* (45%) si apa (55%). *cultivat ecologic.

Valori nutritionaleUM/100ml
EnergiekJ747
kcal181
Lipideg18
acizi grasi saturatig15,8
Carbohidratig3,4
zaharurig1,8
Fibreg1,1
Proteineg1,4
Sareg0,045

Produs/Cultivat in Sri Lanka.
Tara de provenienta: Anglia.

RetetaCurry verde tailandez

Acest curry verde reconfortant este o reteta vegana simplificata de curry tailandez, ce inglobeaza doar cateva ingrediente usor de gasit in comert. Se poate servi cu paste sau orez, garnisite cu frunze de coriandru, felii de lime si fasii de ardei. Din Pasta Curry puteti face o cantitate mai mare congeland surplusul pentru a-l folosi cu alta ocazie.

Ingrediente – Pasta Curry

  • 60g coriandru verde (frunze)
  • 2buc lamai verzi (coaja si suc)
  • 2buc catei mari de usturoi
  • 2-4buc ardei iuti verzi (se indeparteaza semintele)
  • 2buc ceapa verde (frunzele)
  • 1cm ghimbir proaspat (razuit fin)
  • 1 varf de cutit sare marina

Ingrediente – Curry

Preparare

  1. Se pun intr-un blender toate ingredientele pentru Pasta Curry si se amesteca pana se omogenizeaza.
  2. Se incalzeste uleiul intr-o tigaie mare si se prajeste ceapa pana capata o culoare aurie. Se adauga ardeii si se lasa sa se prajeasca putin (cateva minute).
  3. Se pune deasupra si Pasta Curry, se mai lasa pe foc tigaia 1 minut dupa care se adauga laptele de cocos si pasta tamarind, amestecand. Daca este necesar, se mai pune dupa gust sare si suc de lime. Se mai lasa pe foc amestecul sa fiarba incet alte cateva minute pentru a se ingrosa.
  4. Se adauga nautul si varza chinezeasca si se lasa sa mai fiarba incet cateva minute. La sfarsit se adauga branza tofu si se lasa sa se incalzeasca bine, amestecand cat mai usor pentru a nu se faramita.

Se serveste cu paste sau orez, garnisite cu frunze de coriandru, felii de lime si fasii de ardei. Pofta buna!

Opinii

Nici un comentariu...

Fii primul care adaugi o recenzie la „Lapte de Cocos – Eco 400ml Clearspring”

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Ajuta-i si pe altii sa traiasca mai sanatos!
Scrie-ne parerea ta despre acest produs

Ați putea dori, de asemenea…

  • Previzualizeaza

    Ulei de Cocos Virgin – Eco 200g Clearspring

    20.50 lei
    Adaugă în Coș
  • Previzualizeaza

    Cocos Faina – Eco 250g Pv Et

    17.00 lei
    Adaugă în Coș
  • Previzualizeaza

    Ulei de Cocos Virgin – Eco 400g Clearspring

    38.00 lei
    Adaugă în Coș