Categorie: Mama si copilul
Filtre active
- Marca: Weleda
Importanta igienei corecte pentru mama si copilul
Cu totii stim ca, a preveni este mult mai usor si mai sanatos decat a trata. De aceea, igiena, departe de a fi un moft este un mod de a trai sanatos si de a ne proteja organismul de eventualele imbolnaviri.
Igiena personala este o modalitate simpla, accesibila si eficienta de a ramane sanatosi si de a fi o prezenta placuta pentru cei din jurul nostru. Acest mod de viata trebuie urmat inca din timpul vietii intrauterine, cu sprijinul mamicilor bineinteles, si tot cu ajutorul lor in primele luni de viata, iar mai tarziu, copilul trebuie sa ajunga sa invete regulile de baza pentru a creste sanatos si a se apara de actiunea factorilor nocivi din mediul extern.
O igiena corecta se asociaza cu o activitate eficienta a organismului, pentru ca favorizeaza schimbul de substante nutritive, circulatia sangvina, respiratia si digestia alimentelor, crescand astfel posibilitatile fizice si intelectuale ale individului.
Sanatatea mamei influenteaza in mod direct dezvoltarea copilului, iar cunoasterea normelor de igiena personala o ajuta pe aceasta sa se bucure pe deplin de perioada minunata a sarcinii, avand in acelasi timp grija de sanatatea bebelusului. Sarcina produce transformari importante, care obliga viitoarea mamica sa respecte anumite reguli de igiena. Transpiratia este mai abundenta si necesita bai frecvente sau dusuri. Baile au efect terapeutic, relaxeaza si previn insomniile lasand o senzatie de prospetime.
Importanta alimentatiei pentru mama si copilul
Alimentatia este foarte importanta pentru o dezvoltare armonioasa si pentru sanatatatea copilului. Primind nutrientii necesari, copilul se va dezvolta intr-un ritm normal, atat fizic cat si cognitiv. In plus, calitatea mancarii trebuie sa primeze, copilul hranit cu mancare sanatoasa va avea mai putine probleme de sanatate atat in copilarie, cat si ca adult.
Alimentatia sanatoasa va avea ecou in viata lui de adult, existand un risc mult mai mic pentru dezvoltarea unor boli precum diabetul, obezitate si diferite forme de cancer.
In primii ani de viata, responsabilitatea unei alimentatii sanatoase ne apartine nou iar atunci cand copilul creste si poate primi hrana solida, tentatia de a-i da ceea ce cere, chiar daca nu este sanatos, este mare. Trebuie sa intelegem devreme ca nevoile copilului sunt altele decat ale noastre, iar sensibilitatea lor la tot ceea ce este nociv este mult mai mare.
In magazinele noastre si pe siteul nostru gasiti produse care sa va ajuta la o igiena corecta si sigura. Gasiti detergeni ecologici, sapunuri, geluri de dus, sampoane, uileiuri, crème, etc.
Tot la noi gasiti si alimente sanatoase care sunt indicate pentru mamici si pentru bebelusi. Avem si ceaiuri, extracte, supliente alimentare care ajuta mama si copilul in caz de raceala, gripa, infectii, viroze, colici, etc.
Ce sunt colicile la bebelusi?
Colicile sunt atribuite perioadei in care bebelusul plange incontinuu, nu doarme si este tot timpul agitat. Acestea nu reprezinta o boala in sine, ci mai degraba un proces in care sistemul digestiv se acomodeaza cu noul regim alimentar. Colicile sunt cauzate de aparitia crampelor la nivelul abdomenului, de aceea se numesc colici abdominale.
Colicile incep in jurul saptamanii a sasea de viata a bebelusului, dureaza in jur de trei sau sase luni si pot sa dispara de la sine. Perioadele de plans incontrolabil se declanseaza, de obicei, in cea de-a doua parte a zilei si spre seara.