Publicat pe

Totul Despre Seminte de In: Beneficii, Proprietati, Indicatii

seminte de in beneficii

Beneficiile inului si semintelor de in au fost foarte mult promovate si s-a dezvoltat o industrie intreaga in jurul lor. Din acest motiv se gasesc pe piata numeroase forme de astfel de seminte insa nu sunt toate la fel de eficiente pentru organism. In cele ce urmeaza iti prezentam cat mai multe despre semintele de in astfel incat sa determini daca sunt bune pentru sanatatea ta sau nu.

Continuă să citești Totul Despre Seminte de In: Beneficii, Proprietati, Indicatii

Publicat pe

Alfalfa – lucerna cu proprietati deosebite

alfalfa - lucerna

Arabii isi hraneau cu lucerna caii, comoara lor cea mai de pret, convinsi fiind ca aceasta ii va face iuti si puternici. Ei au dat frunzelor sale bogate in minerale si nutrienti numele al-fac-facah (parintele tuturor alimentelor), spaniolii l-au prescurtat in alfalfa, si aceasta a ramas denumirea plantei in limba engleza.

Continuă să citești Alfalfa – lucerna cu proprietati deosebite

Publicat pe

Totul Despre Ulei de Cocos: beneficii, proprietati si indicatii terapeutice

ulei de cocos

Uleiul de cocos a devenit tot mai apreciat de un numar foarte mare de persoane. Poate fi cumparat atat de la plafar cat si din alte magazine, chiar si din supermarketuri si are numeroase intrebuintari.

In acest articol va prezentam toate beneficiile si avantajele de care beneficiati utilizand ulei de cocos. Poate fi folosit inclusiv pentru bebelusi si este chiar recomandat, fiind bland cu organismul acestora.

Continuă să citești Totul Despre Ulei de Cocos: beneficii, proprietati si indicatii terapeutice

Publicat pe

Agar-agar – Ce este si cum se utilizeaza?

agar-agar utilizare

Agar-agar, numit și agar sau geloză, este un produs organic cu putere de gelifiere foarte mare, extras dintr-o serie de alge marine roșii (agarofite) din familiile Gelidiaceae (Gelidium) și Gracillariaceae (Gracilaria).

Continuă să citești Agar-agar – Ce este si cum se utilizeaza?

Publicat pe

Totul Despre Seminte de Chia: Superaliment cu Beneficii si Proprietati

Seminte de chia

Semintele de chia se dezvolta si sunt culese din planta numita popular Chia iar in termeni stiintifici Salvie Hispanica si care face parte din aceeasi familie cu menta numarandu-se printre cele mai bune alimente pe care le ofera natura. Sunt seminte foarte sanatoase pentru organism si sunt pline de substante si proprietati nutritive care ofera numeroase beneficii pentru copii dar si pentru adulti. Semntele pot sa fie negre sau albe si daca le gasesti maronii inseamna ca nu s-au copt. Nutritional nu exista nicio diferenta intre semnite albe si negre. Pot fi privite ca germeni care fac parte tot din aceasi familie.

Continuă să citești Totul Despre Seminte de Chia: Superaliment cu Beneficii si Proprietati

Publicat pe

Acerola – proprietati si utilizari medicinale

Acerola beneficii

Acerola provine din America Centrală și Brazilia și este unul din fructele cu cea mai mare concentrație de vitamina C. Cunoscută și sub denumirea de vișină de Barbados, vișină tropicală sau cireașă portoricană, aparține unor arbuști subtropicali din familia Malpighiaceae, respectiv Malpighia punicifolia (specie redenumită recent de autorități M. emarginata) și Malpighia glabra. Fructele ambelor specii sunt drupe rotunde de culoare roșu aprins, au diametru de 1,25-2,50 mm și o pulpă zemoasă cu un gust dulce acrișor.

Continuă să citești Acerola – proprietati si utilizari medicinale

Publicat pe

Totul Despre Seminte de Canepa: Beneficii, Proprietati, Indicatii

seminte de canepa

Semintele de canepa sunt foarte promovate de nutritionisti pentru toate proprietatile lor valoroase. Foarte multe vedete spun ca aspectul lor fizic depinde de semintele de canepa care au fost decorticate si pe care le pun in fiecare zi in cereale dimineata sau in salate si in smoothie-uri. Pudrele cu proteine din seminte de canepa sunt foarte cunoscute in randul sportivilor fiind o sursa optima de proteine vegetale de foarte buna calitate.

Continuă să citești Totul Despre Seminte de Canepa: Beneficii, Proprietati, Indicatii

Publicat pe

Acai – beneficii pentru sanatate

Acai beneficii

ACAI si beneficiile acestui fruct delicios pentru sanatate!

Nu, nu se înrudește cu tufa de afine. Acaiul (scris corect „açaí”) este un palmier sud-american, numele său însemnând în traducere liberă fructul care elimină apa”. Fructele sale, asemănătoare cu afinele noastre, sunt considerate partea cea mai importantă a plantei și sunt incluse la ora actuală într-o multitudine de studii nutriționale privind beneficiile pe care le-ar putea oferi.

Continuă să citești Acai – beneficii pentru sanatate

Publicat pe

Totul Despre Miere de Manuka: Beneficii, Proprietati, Indicatii

miere de manuka

De foarte mult timp, mierea a fost utilizata nu doar datorita gustului sau absolut delicios ci si pentru toate proprietatile pe care le are. Sa nu uitam ca bunicii nostri obisnuiau sa trateze racelile cu miere si faceau siropuri de tuse, eliminau problemele digestive si isi ingrijeau cu succes tenul folosind miere.

Continuă să citești Totul Despre Miere de Manuka: Beneficii, Proprietati, Indicatii

Publicat pe

Floarea soarelui – istoria unei plante deosebite

floarea_soarelui

Probabil va ganditi ca nu este mare lucru de stiut privitor la floarea-soarelui. La urma urmei, este totusi o planta care se gaseste mai pe peste tot, nu?

Cu toate acestea, are ceva mai mult decat o istorie simpla – de la America pre-europeana pana in Rusia tarista si inapoi – floarea-soarelui (Helianthus annuus) este o planta deosebita, cu o istorie deosebita.

Continuă să citești Floarea soarelui – istoria unei plante deosebite