Shake-uri homemade pentru toata ziua!

Shake-uri homemade pentru toata ziua

Consumul zilnic de bauturi din fructe si legume proaspete – smoothie-uri sau shake-uri – are numeroase beneficii pentru sanatate:

  • hidrateaza organismul
  • imbunatateste digestia
  • au efect antioxidant
  • stimuleaza imunitatea
  • au efect detoxifiant
  • stimuleaza sanatatea sistemului osos si a celui cardio-vascular
  • stimuleaza digestia
  • vitaminizeaza si mineralizeaza organismul

Mihai Minoiu, consultant in terapii alternative, ne arata 5 retete delicioase de smoothie-uri pe care le putem bea intreaga zi!

Despre Radu Mariana

Designer si content writter, colaborator al magazinului online Paradisul Verde - pasionata de un stil de viata echilibrat si sanatos.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *