Putere pentru intreaga zi cu Camu Camu

Putere pentru intreaga zi cu Camu Camu

Pulberea de camu camu are mai multa vitamina C decat aprope oricare alt fruct, ceea ce o face o alegere excelenta pentru imbunatatirea imunitatii. Combina acest superaliment (superfood) cu aromele delicioase de ananas, mango si cocos si ai obtinut un smoothie care iti va da putere pentru intreaga zi!

Ingrediente
½ cana de cubulete de ananas prospat sau congelat
½ cana de bucati de mango prospat sau congelat
1 cocos verde sau 2 cani de suc de cocos
½ – 1 lingurita de pulbere de camu camu

Indicatiicamucamu
1. Taiati cocosul verde. Scurgeti apa (sucul) de cocos intr-un blender puternic, extrageti interiorul comestibil al nucii de cocs si puneti-l peste suc. Toate acestea se pot substui cu apa de cocos.
2. Dupa ce ati pus restul de ingrediente mixati bine pe putere maxima timp de 30 secunde.

Se mai pot adauga:
– 2 linguri de fructe de goji
– 2 linguri de ulei de cocos

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *