Pateu din linte neagra

Lintea neagra este un aliment incredibil, bogata in proteina si usor digerabila, este in acelasi timp o importanta sursa de fier si de acid folic. Desi diversele tipuri de linte pot varia usor in continutul lor de nutrienti, o cana (aproximativ 198 gr) de linte gatita furnizeaza, in general: Calorii 230 Carbohidrati 39.9 gr Proteine 17.9 gr Grasimi 0.8 gr … Continuă lectura Pateu din linte neagra

Citeste mai mult