Mimosa Pudica – pe cat de timida, pe atat de benefica

Mimosa Pudica - pe cat de timida, pe atat de benefica

Aceasta planta sensibila, numita si “nu ma atinge”, este una cu flori micute de culoare roz-movulie, din familia leguminoaselor.

Isi are originile in America de Sud, Centrala si de Nord – acum insa se gaseste si in tarile asiatice: Bangladesh, Thailanda, India, Nepal, Indonezia, Malaezia, Filipine, Vietnam, Cambodgia, Laos, Japonia, Taiwan, Sri Lanka si Guam.

Planta cea timida

Mimosa Pudica cea neobisnuita este adesea cultivata din curiozitate: frunzele micute si delicate se pliaza spre interior si se lasa in jos atunci cand sunt atinse sau scuturate. Este un mecanism de aparare al plantei, care, in cateva minute isi redeschide din nou frunzele.

Toata micarea care ne face curiosi se petrece in mai putin de o secunda si este ceva care mai este intalnit la mai multe plante, de exemplu la Venus Flytrap.

Dar, dintre acestea, Mimosa in special, pare a fi mai inteligenta: se pare ca reuseste, de asemenea, sa distinga senzatii. Isi inchide frunzele atunci cand simte o amenintare (cum ar fi situatia in care urmeaza sa fie mancata de un animal) si cand este intuneric. Micutele frunzulite raman insa deschise atunci cand ploua si cand este lumina.

Fiecare astfel de planta isi are propria “personalitate” – cat timp raman frunzele inchise dupa o anumita perturbare este o decizie pe care fiecare mimoza o ia individual. Este ceva ce se datoreaza in parte starii energetice a plantei. Este sanatoasa si bine alimentata sau are nevoie de fotosinteza? In ultimul caz, in general, isi desface frunzele mai repede.

Aceasta decizie poate fi influentata si de conditiile de mediu din trecut: de exemplu, in trecut, lumina sau nutrientii au fost rare? Cat a durat ca o amentintare pradatoare sa treaca?

Comportamentul de ascundere al Mimosei Pudica este atat de complex, incat decizia de a deschide sau inchide este localizata pe fiecare frunza.

De exemplu, o frunza deteriorata poate ramane pliata mai mult timp, pentru a se vindeca. Cu toate acestea, cu cat se va deschide mai repede, cu atat va putea produce energie prin fotosinteza.

Exista diverse teorii despre cum aceasta planta si-a “invatat” comportamentul, insa nici una dintre ipoteze nu a obtinut acceptare stiintifica; este nevoie de mai multe cercetari pentru a determina cauza acestei capacitati de invatare absolut interesante.

Mimosa Pudica si istoricul sau de beneficii pentru sanatate

In unele tari, aceasta planta deosebita reprezinta un medicament traditional bine-cunoscut.

De exemplu, este utilizata in terapiile ayurvedice in India si in medicina pe baza de plante chinezesti.

Medicina ayuverdica indiana, un sistem holistic de sanatate vechi de peste 3.000 de ani, prescrie Mimosa pentru o varietate de remedii de sanatate, inclusiv dizenterie, lepra, icter, astm, probleme uterine, boli de sange, oboseala si multe altele.

Mai multe utilizari pentru aceasta planta includ:

  • Anti-venin: Extractele apoase din radacinile Mimosa pudica s-au dovedit a avea o activitate anti-venin semnificativa, mai ales impotriva veninului letal al cobrei monoculate. Se pare ca inhiba miotoxicitatea si activitatea enzimatica a veninului de cobra.
  • Vindecarea ranilor
  • Ajuta la ameliorarea durerilor de hemoroizi
  • Antidepresiv, anti-anxietate
  • Calmeaza ulcerele
  • Anti-inflamator
  • Trateaza indigestia si diareea
  • Proprietati anti-microbiene, anti-fungice, anti-virale
  • Anti-parazit
  • Diminueaza simptomele de durere articulara si artrita

In aceste sisteme medicale traditionale, orice parte a mimozei poate fi folosita in sprijinul sanatatii: frunzele, tulpinile, radacina si semintele plantei.

Din fericire, Mimosa pudica este acum mai accesibila, datorita utilizarii sale in suplimente. Puteti cumpara capsule care contin semintele care au fost macinate intr-o pulbere. De asemenea, puteti gasi extracte lichide preparate din frunze sau intreaga planta.

Ce este in planta si semintele sale care pot promova sanatatea? Iata o privire mai atenta.

Compozitia Mimosei pudica

Studiile fitochimice ale extractului de frunze de mimoza au confirmat prezenta flavonoidelor, glicozidelor, terpenoidelor, alcaloizilor, cumarinei, saponinelor, taninilor, fenolelor si chininelor.

Extractul de radacina de mimoza contine acizi grasi, glicozide, uleiuri esentiale, taninuri, aminoacizi, alcaloizi, fitosterol si flavonoide.

Unii dintre compusii fitochimici importanti izolati din planta sunt mimosina, acidul iasmonic, acidul betulinic, stigmasterolul, Beta-sitosterolul, 2-iroidoximetil-cromoman-4-ona, sarea dimetil amoniu si mimopudina.

Datorita tuturor acestor compusi, mimoza detine proprietati antibacteriene, antivenom, antifertilitate, anticonvulsivant, antidepresiv, afrodisiac si diverse alte activitati farmacologice.

Planta a fost folosita in mod traditional din timpuri stravechi, in tratamentul afectiunilor urogenitale, inflamatii, dizenterie, sinuzita si, de asemenea, aplicata pe rani.

[NOTA: Contraindicatie: Datorita proprietatilor sale anti-fertilitate dovedite, Mimosa Pudica nu trebuie consumata niciodata de o femeie care incearca sa ramana insarcinata. De asemenea, femeile insarcinate nu ar trebui sa consume aceasta planta.]

Utilizari traditionale ale Mimosei Pudica

  • Radacina de mimoza

Este folosita pentru tratarea muscaturilor de sarpe, diaree, varicela, febra, ulcer, icter, hemoroizi, astm, fistula si leucodermie.

  • Frunzele de mimoza

Acestea se pot folosi fie sub forma de decoct, fie ca pasta, pentru tratarea hemoroizilor, ranilor, fistulelor, ochilor roz, infectiilor degetelor de la picioare, depresiei, insomniei si hidrocelelor.

  • Semintele de mimoza

Acestea se folosesc, in mod traditional, pentru tratarea infectiilor tractului urinar.

Mucilagiul de seminte este utilizat pentru fabricarea comprimatelor, deoarece este atat un liant bun, cat si un dezintegrant.

  • Planta intreaga

Intreaga planta este utilizata pentru tratarea reumatismului, cancerului, edemelor, depresiei, durerilor musculare si elefantiazei. Este, de asemenea, un bun repelent de insecte.

10 beneficii pentru sanatate ale Mimosei Pudica, confirmate de studii preliminare

#1. Antiparazitic, antimicrobian si antifungic

Se stie ca semintele de mimoza pot transporta parazitii din intestin catre scaun, facilitand eliminarea lor. Dar asta nu este tot ceea ce face pentru a ne scapa de acesti paraziti.

Intr-un studiu in eprubeta, oamenii de stiinta au expus un vierme rotund la extract din seminte de mimoza – efectele plantei au provocat paralizia si ulterior moartea acestui tip de vierme.

Studiile sugereaza ca Mimosa pudica nu numai ca omoara parazitii adulti, dar, de asemenea, poate inactiva larvele (viermi imaturi).

Atunci cand oamenii de stiinta au incubat larve de Strongyloides stercoralis (viermi rotunzi paraziti) cu extract de frunze de mimoza, parazitii au devenit letargici si nu s-au mai putut misca.

Ba mai mult, larvele au fost permanent inactive dupa doar o ora, ceea ce inseamna ca nu mai pot provoca infectii sau daune. Acest lucru a fost comparabil cu eficacitatea celui mai puternic medicament testat in studiu.

Alte doua medicamente utilizate in mod obisnuit pentru tratarea infectiei parazitare au avut nevoie de 3 pana la 5 zile pentru a inactiva larvele conform aceluiasi studiu.

Studiile in eprubeta au analizat eficacitatea acestei plante impotriva:

  • Bacterii: Extractul de frunze de mimoza a impiedicat multiplicarea bacteriilor Escherichia coli si Salmonella. Extractele de frunze si radacina au fost, de asemenea, eficiente impotriva Klebsiella pneumoniae, un agent patogen comun.
  • Virusi: Un extract preparat din intreaga planta de mimoza a oprit complet replicarea virusului oreionului.
  • Ciuperci: Extractul de frunze de mimoza a inhibat activitatea drojdiei Candida albicans, desi nu a fost la fel de eficienta ca fluconazolul medicamentos antifungic. Desigur, astfel de medicamente pot avea efecte secundare nedorite, cum ar fi supararea stomacului.

#2. Adjuvant in tratamentul astmului

Cercetarile efectuate pe animale si in eprubeta sugereaza ca un extract intreg de plante de Mimosa pudica poate ajuta la reducerea secretiei de mucus in caz de astm.

De asemenea, poate inhiba celulele mast – celule imune care elibereaza histamina si alte substante chimice inflamatorii.

#3. Protector al ficatului

Cand rozatoarele au fost injectate cu o toxina hepatica, un extract din frunze de mimoza a ajutat la prevenirea afectarii ficatului.

De fapt, extractul s-a comportat la fel de bine ca si un medicament de protectie hepatica standard.

#4. Antiviral

Un studiu in eprubeta a demonstrat ca un extract preparat din intreaga planta Mimosa pudica a oprit complet virusul oreionului sa se mai reproduca.

Cercetatorii au crezut ca acest lucru s-ar fi putut datora anumitor substante fitochimice din planta.

#5. Adjuvant in tratarea anxietatii

Intr-un studiu de rozatoare, un extract de frunze de mimoza a avut un efect similar asupra reducerii anxietatii ca diazepamul medicamentos (Valium).

Acest lucru se poate intampla pentru ca a ajutat la activarea receptorilor pentru GABA. Acest mesager nervos are un efect calmant.

#6. Mentine zaharul din sange la un nivel normal

Cand soarecii cu diabet zaharat de tip 2 au primit un compus extras din tulpinile Mimosa pudica, acestia au avut o reducere de 56% a zaharului din sange in conditii de repaus, comparativ cu soarecii care nu au primit extractul.

#7. Antidepresiv

Dand rozatoarelor un extract de frunze de mimoza timp de 30 de zile a produs efecte similare cu doua medicamente antidepresive standard.

#8. Vindeca ranile

Atunci cand o cataplasma facuta cu extract de mimoza a fost aplicata pe ranile animalelor, a sprijinit vindecarea la fel de bine precum si un unguent medicamentos standard. Beneficiile de vindecare s-au putut datora in parte substantelor fenolice din extract.

Mineralele din frunzele acestei plante deosebite promoveaza, de asemenea, sanatatea pielii. Frunzele contin fier, zinc, mangan si cupru. Aceste minerale sunt necesare pentru sanatatea pielii si a sanatatii imunitare, inclusiv pentru combaterea infectiilor cutanate.

#9. Are proprietati de detoxifiere a organismului

Semintele de mimoza sunt mucilaginoase, ceea ce inseamna ca se umfla atunci cand intra in contact cu un lichid si formeaza un gel. Daca ati inmuiat vreodata semintele de chia in apa, ati vazut acest lucru in actiune.

Cand ingerati semintele acestei plante – cum ar fi sub forma de pudra in capsule – o umflare similara se intampla in tractul digestiv. Semintele devin un gel lipicios care poate bloca toxinele chimice, metalele grele, parazitii si bacteriile daunatoare.

Aceasta masa gelatinoasa de seminte de mimoza, toxine si paraziti calatoreste prin intestin si este excretata prin scaun.

Mucilagiul din aceste seminte, de asemenea, adauga masa scaunului, ceea ce ajuta la eliminare. Este un tip de fibra solubila, adica este solubil in apa. Acesta este motivul pentru care este capabil sa se inmoaie in apa si sa formeze un gel.

Tubului digestiv ii lipsesc enzimele necesare pentru a descompune mucilagiul si alte tipuri de fibre.

Deoarece nu este digerat, mucilagul din semintele de Mimosa pudica poate calatori pana la nivelul intestinului si poate curata intreg sistemul digestiv.

Aceste proprietati ale mimozei ajuta, de asemenea, la prevenirea aparitiei ulcerului si la combaterea diareei.

#10. Poate ajuta la regenerarea nervului sciatic

Durerea nervului sciatic poate fi extrem de devastatoare.

Nervul sciatic este cel mai lung nerv din corpul tau. Are originea in maduva spinarii si continua in jos prin partea din spate, apoi se ramifica si se intinde pe fiecare picior.

Deci, durerea nervului sciatic poate radia din spate si prin fese pana la coapsa si gamba. Uneori, durerea merge pana la degetele de la picioare.

Remediile conventionale pentru ameliorarea disconfortului sunt limitate, iar solutiile alternative sunt binevenite.

Intr-un studiu inovator, rozatoarele cu leziuni ale nervului sciatic au primit un extract de Mimosa pudica la fiecare patru zile, timp de trei luni. Au avut o regenerare cu 40% mai buna a nervului sciatic in comparatie cu cele administrate cu hidrocortizon, un steroid.

Desi este nevoie de mai multe cercetari in acest domeniu, extractul de mimoza se poate dovedi a fi o terapie viabila pentru durerea nervului sciatic.

Alte beneficii pentru sanatatea organismului ale Mimosei Pudica includ:

  • imbunatateste memoria
  • apre proprietati anti-venin
  • trateaza si vindeca hemoroizii
  • proprietati anticonvulsive
  • proprietati hipolipidemice
  • prolaps uterin: mimoza este utilizata pentru tratarea prolapsului uterin in Ayurveda. Pentru tratarea acestuia, se administreaza 15 – 20 ml de decoct din planta de 3 ori pe zi. Alaturi de acesta, pasta de radacina este de asemenea aplicata extern sub forma de cataplasma. Acesta este un tratament de 40 de zile care se realizeaza cel mai bine sub supraveghere medicala.
  • proprietati afrodisiace

3 feluri in care puteti utiliza aceasta planta extraordinara

#1. Cataplasma cu mimoza pentru vindecarea ranilor

Pentru vindecarea ranilor si reducerea inflamatiei, putem aplica pasta proaspata sub forma de cataplasma.

Pentru a face cataplasma, luati o mana de frunze proaspete si amestecati-le cu putina apa pentru a obtine o pasta.

Frunzele se macina usor intr-o pasta grosiera, pe care o puteti aplica sub forma de cataplasma.

Daca nu aveti la indemana frunze proaspete, puteti trata diversele rani si afectiuni ale pielii cu o crema reparatoare cu extract de mimoza, cum este cea de mai jos:

Mimosa - Crema reparatoare cu extract de mimoza 50g Kotys

#2. Ceai de mimoza pentru tratarea diareei

Pentru tratarea diareei, putem consuma o ceasca de ceai de mimoza.

Pentru a face ceaiul, fierbeti o cana de apa impreuna cu un buchet mic de frunze proaspat culese de mimoza, pana cand culoarea apei se schimba.

Acest ceai poate reduce nivelul de zahar din sange, reduce anxietatea si depresia si, de asemenea, trateaza ulcerul stomacal.

#3. Ulei de Mimosa Pudica

Pentru a face uleiul, incalziti o cana de ulei de susan bio intr-o tigaie.

Adaugati 1/4 ceasca de frunze de mimoza si frunze de mudakathan keerai in cantitati egale cu acesta.

Incalziti uleiul pana cand se opreste sunetul care indica faptul ca nu mai exista umiditate si apoi opriti.

Acest ulei poate fi folosit ca ulei de masaj pentru tratarea tuturor tipurilor de dureri.

Puteti creste Mimoza acasa

Mimosa Pudica poate fi cultivata si in ghiveci, in apartament, atata timp cat i se ofera conditii asemanatoare cu cele din natura: pamant bun, umiditate si multa lumina.

Daca doriti sa cresteti propria mimoza, trebuie doar sa tineti cont de cateva aspecte:

  • puneti ghiveciul langa fereastra, pentru ca planta sa primesca soare, in special dimineata
  • vara nu tineti planta direct in soare, ci mai degraba in semiumbra, caci razele directe ii vor afecta frunzele si se va usca
  • mentineti o temperatura de peste 20 de grade (cel mai bine, mimoza se va simiti la 30 de grade celsius)
  • mentineti pamantul in permanenta umed (trebuie udata odata la 2 zile)
  • atentie la atingere, caci mimoza este foarte sensibila – asezati ghiveciul undeva ferit (pe pervazul de la geam) astfel incat sa nu o dernjati

Despre Radu Mariana

Designer si content writter, colaborator al magazinului online Paradisul Verde - pasionata de un stil de viata echilibrat si sanatos.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *