Stir fry cu tofu marinat si pasta Umami cu ghimbir

Stir fry cu tofu marinat si pasta Umami cu ghimbir

Invitata noastra: Ioana Lazar, creator al Make a Wish Food Circle, nume sub care a adunat intreaga ei pasiune de 10 ani pentru hrana vegana, Ayurveda si hranire constienta, gatind pentru ceilalti intr-o multitudine de feluri si impartasind din experienta acumulata prin cursurile online de Gatit Intuitiv. O gasiti pe facebook: @makeawishfood Ingrediente necesare pentru a prepara acest Stir fry

Citeste mai mult

Dressing pentru marinat legume, cu sos Teriyaki

Dressing pentru marinat legume, cu sos de Teriyaki

Invitata noastra: Ioana Lazar, creator al Make a Wish Food Circle, nume sub care a adunat intreaga ei pasiune de 10 ani pentru hrana vegana, Ayurveda si hranire constienta, gatind pentru ceilalti intr-o multitudine de feluri si impartasind din experienta acumulata prin cursurile online de Gatit Intuitiv. O gasiti pe facebook: @makeawishfood Ingrediente necesare pentru reteta: 3-4 linguri de Sos Teriyaki

Citeste mai mult

Reteta video: Supa crema de radacinoase cu Miso

Supa crema de radacinoase cu Miso

Invitata noastra: Ioana Lazar, creator al Make a Wish Food Circle, nume sub care a adunat intreaga ei pasiune de 10 ani pentru hrana vegana, Ayurveda si hranire constienta, gatind pentru ceilalti intr-o multitudine de feluri si impartasind din experienta acumulata prin cursurile online de Gatit Intuitiv. O gasiti pe facebook: @makeawishfood Ingrediente necesare pentru reteta: pasta Miso Clearspring din

Citeste mai mult

Retete video: Quinoa cu ciuperci si spanac / Budinca de quinoa

Retete cu quinoa alba

Invitat: Sorina Bascoveanu de la CeStieInaSaFaca Fel principal – Quinoa cu ciuperci si spanac Ingrediente: 1 ceapa taiata marunt sare de himalaya 600 gr de ciuperci (250 gr ciuperci champignon + 350 gr ciuperci pleurotus) 600 gr de spanac crud, spalat si tocat bucatele mici 4 catei de usturoi, rasi 100 gr de quinoa (lasata in prealabil la inmuiat peste

Citeste mai mult

Sanatatea din uleiurile presate la rece

Sanatatea din uleiurile presate la rece

Invitat: Zakarias Geza – consilier holistic La achizitionarea unui ulei, trebuie sa facem distinctie intre uleiurile naturale si cele procesate/rafinate. Este o categorisire mai reala decat cea “uleiuri presate la rece” si “uleiuri procesate”, asta pentru ca sunt si uleiuri naturale care necesita o oarecare incalzire pentru a putea fi extrase. Un exemplu de astfel de ulei este cel de

Citeste mai mult

Puterea antiplaca si antimicrobiana a pastei de dinti

Puterea antiplaca si antimicrobiana a pastei de dinti

Invitat: dr. Marius Dediu, medic stomatolog In cadrul acestei emisiuni, vom vorbi despre pastele de dinti naturale, de la Vivanatura si proprietatile pe care acestea le au asupra cavitatii bucale si a dintilor. Ce inseamna alegerea unei paste de dinti care sa aduca cat mai multe beneficii pentru sanatatea orala? #1. Alegerea pastei de dinti in functie de ingrediente In

Citeste mai mult

Ce este hipersensibitatea dentara?

Ce este hipersensibitatea dentara

Invitat special: Dr. stomatolog Marius Dediu Subiectul acestei emisiuni este ceva ce afecteaza foarte multi dintre oameni: hipersensibilitatea denatara. Este de mentionat, in primul rand, ca sensibilitatea dentara nu este o boala – este o problema care poate aparea in urma unor cauze multiple. Cei care sufera de aceasta sensibilitate, in proprtie de 60-80% din persoanele adulte, au dezvoltat-o in

Citeste mai mult

Vopsea naturala Henna – trebuie sa o incerci!

Vopsea naturala Henna - trebuie sa o incerci!

Invitat: Sorina Bascoveanu Pentru cei care nu stiu, henna este o planta al carei pigment foloseste, printre altele, ca si vopsea naturala pentru par. Parul vopsit cu henna va fi mai stralucitor, mai sanatos iar scalpul este ingrijit si protejat in mod natural, fara toxine. Vopsirea parului cu henna ajuta si impotriva caderii parului si este recomandata pentru persoanele care

Citeste mai mult

Bomboane naturale de pom – reteta homemade

Bomboane naturale de pom – reteta homemade

Afla cum sa faci bomboane de pom naturale! Tot ce iti trebuie gasesti pe www.paradisulverde.com. Invitat: Sorina Bascoveanu Ingrediente necesare pentru prepararea acestor delicii sanatoase pentru bradul de Craciun: alune de padure nuci caju fulgi de ovaz migdale 1 lingura mare cu pudra de roscove scortisoara de Ceylon nucsoara extract de vanilie bere de ghimbir (este o combinatie de ghimbir

Citeste mai mult

Paste din linte fara gluten, cu legume – reteta super-simpla

Reteta de Paste din linte fara gluten, cu legume - reteta super-simpla

Invitat: Sorina Bascoveanu Pentru prepararea retetei, veti avea nevoie de: Paste din linte si orez brun ardei rosu ciuperci champignon dovlecel morcov si mazare fierte (noi am folosit mixul de morcov cu mazare in suc propriu de la Clearspring) taiate julienne/betisoare Se fierb pastele circa 7 minute. Se calesc legumele intr-o tigaie, fara ulei – se calesc putin, nu pana

Citeste mai mult

Plante afrodisiace pentru cresterea libidoului

Plante afrodisiace pentru cresterea libidoului

Invitat special: doamna doctor Daniela Vasile – doctor in stiinte medicale, nutritie, cu competente in api-fito-terapie, melo-terapie si ayurveda Se spune ca libidoul incepe sa scada dupa menopauza (andropauza, dar aceasta este inca un subiect controversat in ceea ce priveste existenta sa), dar, din cauza stresului si a perioadelor surmenante, libidoul poate scadea chiar de la vaste tinere. Problema este

Citeste mai mult

Detergenti, absorbante, scutece – cat de periculoase sunt?

Detergenti, absorbante, scutece - cat de periculoase sunt

Invitat: dr. Daniela Vasile In cadrul emisiunii de astazi, vom discuta cu invitata noastra despre scutecele de unica folosinta, tampoanele absorbante pentru femei si detergentii care nu respecta intocmai normele de mediu, care, dupa utilizare, ajung la gropile de gunoi si care polueaza exagerat mediul inconjurator. Procesele de fabricare implica si ele poluare, deseuri si plastic – nesanatoase ata pentru

Citeste mai mult

Apa – Miracolul vietii, terapii interne cu apa

Apa - Miracolul vietii, terapii interne cu apa

Invitat special: Mihaita Toma – terapeut holistic In cadrul acestei emisiuni, invitatul nostru, terapeutul holistic Mihaita Toma ne vorbeste despre apa ca si organism viu, element esential al acestei planete si al organismului nostru, caci 70% din suprafata Pamantului este acoperita de apa, 70% din organismul nostru este apa. Nu exista substanta de pe pamant care sa nu aibe in

Citeste mai mult

Retete usoare si racoroase – Inghetata din fructe congelate si pate din mazare galbena

Retete usoare si racoroase – Inghetata din fructe congelate si pate din mazare galbena

Invitat: Sorina Bascoveanu Liofilizarea este un proces de conservare care presupune inghetarea frunctelor proaspete intr-o camera speciala, unde mai departe se scade treptat presiunea, in vid, pentru a se produce procesul de sublimare, in urma caruia se evapora apa. Fructele liofilizate sunt reduse ca volum, fiind usor de depozitat, dar ele isi pastreaza toti nutrientii. In momentul in care sunt

Citeste mai mult

3 retete rapide cu seminte de canepa

3 retete rapide cu seminte de canepa

#1. Reteta de Inghetata de seminte Canepa si suc de mere Seminte de canepa decorticate Suc de mere Banane sau fulgi de banane (banana este bine sa fie tinuta la frigider, pentru a fi rece) Apa de portocale Se poate folosi si pudra de roscove Canepa se hidrateaza in putin suc de mere, cat sa o cuprinda si se lasa

Citeste mai mult

Ce este boala celiaca – emisune cu Dr. Daniela Vasile

Ce este boala celiaca – emisune cu Dr. Daniela Vasile

Invitat: Dr. Daniela Vasile Boala celiaca a fost pana acum ceva vreme o afectiune care se gasea la copii – medicii nu se gandeau ca ar putea sa afecteze si adultii. Intoleranta la gluten (asa cum mai este numita boala celiaca) este o predispozitie genetica. La copii, aceasta afectiune apare in momentul in care sunt introduse in alimentatia zilnica cerealele.

Citeste mai mult