Beneficiile plantelor traditionale indiene (plante ayurvedice)

Lector in Ayurveda si trainer de dezvoltare personala, domnul Mihai Minoiu ne prezinta cateva din cunostintele lui despre plante indiene ayurvedice.

Ayurveda este un sistem medical alternativ care isi are originile in India.
Cu mii de ani inainte ca medicina moderna sa ofere dovezi stiintifice ale legaturii minte-corp, inteleptii indieni au dezvoltat Ayurveda, care continua sa fie unul dintre cele mai sofisticate si puternice sisteme de sanatate minte-corp din lume.

Mai mult decat un simplu sistem de tratare a bolilor, Ayurveda este o stiinta a vietii – Ayur= viata, Veda= stiinta/ cunoastere – aceasta ofera intelepciunea necesara pentru a ajuta oamenii sa ramana sanatosi si plini de viata, in timp de isi exploateaza intregul potential uman.

Ayurveda se ghideaza dupa doua principii fundamentale:

1. Mintea si corpul sunt conectate intr-o maniera inexplicabila, dar foarte puternica.
   Nimic nu are mai multa putere de a vindeca corpul decat mintea.
2. Libertatea imbolnavirii depinde de extinderea propriei constientizari, de aducerea ei in echilibru si de extinderea acestui echilibru asupra corpului.