Salata cu Varza Kale

Salata cu Varza Kale

O salata usoara cu varza kale pregatita dupa metoda traditionala japoneza. Atrage privirile prin culorile sale vii, este bogata in fibre si poate completa armonios orice meniu. Ingrediente pentru 6-8 portii 480 g Salata de Varza Clearspring (2 borcane) varianta: varza rosie proaspata, 2 lingurite pasta de Prune Umeboshi Clearspring si 1 lingurita Otet Mere Clearspring 350 g Porumb in

Citeste mai mult

Salata de Orz si Porumb Dulce

Salata de Orz si Porumb Dulce

Este o salata perfecta de cereale, completata ideal de gustul usor dulce si textura ferma a orzului. Incercati-o! Ingrediente pentru 4-6 portii 230 g orz boabe 1 l apa 2 varfuri de cutit Sare Marina Traditionala Clearspring 460 g (2 borcane) Porumb Dulce in Suc Propriu Clearspring 115 g ceapa tocata 1 ardei rosu curatat si taiat cubulete mici 115

Citeste mai mult

Pudra “verde”

Pudra "verde"

Ce sunt de fapt suplimentele “verzi”? Ei bine, sunt tot soiul de legume, fructe, alge si ierburi care au fost deshidratate si procesate pentru a ajunge in forma de pulbere. Aceasta pulbere verde obtinuta poate functiona ca si o portie de fructe si legume proaspete, si contine vitamine, minerale, fibre si fitonutrienti. Praful verde – o schimbare interesanta in miscarea

Citeste mai mult

Orez cu Alge Hiziki

Orez cu Alge Hiziki

Este o reteta fara gluten, un orez cu alge hiziki si ciuperci shiitake, pe cat de aspectuos pe atat de nutritiv. Algele hiziki sunt apreciate in Japonia ca „purtatoare de bogatie si de frumusete„ , iar ciupercile shiitake sunt unele dintre cele mai exotice si mai delicioase alimente ale Orientului Indepartat. Ingrediente pentru 4 portii Orez 340 g Orez Sushi

Citeste mai mult

Dressing-uri cu Miso Dulce Alb

Dressing-uri cu Miso Dulce Alb

„Sweet White Miso„, în traducere directă „Miso Dulce alb”, este un piure fermentat de orez și soia folosit tradițional în Japonia în locul sării pentru a da gust mâncărurilor, fie ele dulci sau picante/sărate. Aroma sa dulce dă savoare sosurilor și dressingurilor, supelor, alimentelor aburite, prăjite sau pregătite pe grătar ori în cuptor etc. Serviți-l ca atare sau ca ingredient

Citeste mai mult