10 mega-beneficii ale uleiului de cocos

10 mega-beneficii ale uleiului de cocos

Uleiul de cocos este unul dintre putinele alimente care pot fi clasificate ca si “super-alimente”. Beneficiile sale se rasfrang asupra ingrijirii pielii si a parului, pierdere in greutate, imbunatatirea digestiei si sporirea imunitatii impotriva unei serii de infectii si boli. Uleiul de cocos este utilizat nu numai in tarile tropicale, unde plantatiile sunt mai dese, dar si in America, Europa,

Citeste mai mult

Miso dulce cu mere, seminte de dovleac si merisoare

Miso dulce cu mere, seminte de dovleac si merisoare

Aceasta este o reteta simpla, care nu necesita coacere. Adaugam miso alb dulce pentru un sos aromat de caramel, putina inghetata vegana pentru servire, si micul-dejun este gata imediat! Pentru 4 portii Timp de pregatire 15 minute Timp de gatire 15 minute Pentru aceasta reteta delicioasa vom avea nevoie de urmatoarele ingrediente: 4 linguri de Miso alb dulce Clearspring 60

Citeste mai mult

Tot ce trebuie sa stiti despre laxative

Tot ce trebuie sa stiti despre laxative

Laxativele sunt medicamente sau suplimente alimentare care stimuleaza colonul in vederea evacuarii continutului sau – ele reprezinta cel mai comun “tratament” al constipatiei datorate incetinirii tranzitului intestinal. Dar cati dintre noi stim exact cum sa le folosim si cand sa le folosim? Haideti sa parcurgem impreuna cateva informatii esentiale despre laxative, care sa va ajute sa le folositi in cunostinta

Citeste mai mult

Despre untul de Shea

Despre untul de Shea

Untul de Shea este un super aliment pentru piele, care provine din nucile copacului african de Shea (Karite). Este, mai concret, o grasime (triglicerida) de culoare galbena atunci cand este cruda si nerafinata, si alba cand este ultra-rafinata. Untul de Shea este, im mod natural, foarte bogat in vitaminele A, E si F, totodata oferind si protectie UV – SPF6.

Citeste mai mult