Prajitura raw super rapida cu pudra de banane

Prajitura raw super rapida cu pudra de banane

Prajitura raw super rapida cu pudra de banane cum ii spune si numele este un preparat crud la indemana oricui. Este preparat din faina de in si tarate de psyllium, adevarate mine de aur de fibre alimentare. Apa de cocos si bananele sunt cunoscute ca o sursa naturala bogata in potasiu. Ingrediente:10 linguri de faina de in10 linguri de tarate

Citeste mai mult

Minibriose cu legume

Minibriose cu legume

Ingrediente: (pentru aproximativ 20 bucati diametru de 3-4cm)250 ml smantana de ovaz1 plic praf de copt3 lg de faina integrala de grau150 g ciuperci crude/ 80 g ardei rosu/ 80 g ceapa rosie/ 80 praz etcSare Preparare: Se bate smantana cu un tel electric sau manual pana se aereaza putin. Se adauga faina in ploaie cotinuand sa batem, apoi sarea

Citeste mai mult

Crema de zahar ars fara zahar

Crema de zahar ars fara zahar

Crema de zahar ars fara zahar, o reteta alternativa, mult mai usoara si mult mai sanatoasa! Ingrediente: Crema:250 ml smantana de ovaz150 ml apa1 lingurita agar agar3 lingura miere3 lingura mesquite raw pudra Glazura:3 lingura miere1 lingura mesquite Preparare: Crema:Se bate smantana cu un tel electric sau manual pana se aereaza putin. Se pune apa la fiert, cand fierbe se adauga

Citeste mai mult

Cosulete cu crema de tofu

Cosulete cu crema de tofu

Cosulete cu crema de tofu sunt ideale pentru petreceri, se pot servi atat la antreu cat si in compomponenta unor bufete suedeze. Crema o putem prepara dupa gust, astfel prin condimentele utilizate dam specific preparatului. Ingrediente: Din ingredintele specificate obtinem aproximativ 50 de cosulete cu diametru de 7-8 cm Aluat:550 g faina integrala½ plic drojdieSare300 ml apa Crema:100 g tofu100

Citeste mai mult