Stafide - Eco 500g Biorganik

Stafide certificate ecologic, sursa naturala bogata in fructoza, stafidele contin antioxidanti, vitamine din complexul B (B6, B1, B2) si minerale (de potasiu, cupru, mangan), fiind un tonic excelent pentru cei care depun eforturi fizice si intelectuale. Vita de vie este una dintre plantele cultivate din cele mai vechi timpuri, iar fructele sale deshidratate, unul dintre cei mai naturali indulcitori, au un rol important in dieta noastra. Stafidele pastreaza toate calitatile strugurilor intr-o forma concentrata. Pentru obtinerea lor strugurii sunt uscati si curatati manual, pentru 1 kg de stafide fiind necesare 4-5 kg de struguri zemosi.

Sunt ideale ca energizant, ele avand si un continut ridicat de minerale (in special potasiu), pot fi folosite pentru a condimenta cozonaci, checuri sau alte preparate festive. Zilnic, stafidele sunt perfecte in musli, salate de fructe si terciuri, in batoane energizante, biscuiti sau chiar in iaurt. Dar nu sunt indicate in cazul dietelor sau a diabetului, doar in cantitati mici in amestecat cu preparate fibroase (de exemplu fulgi de ovaz). 

Ingrediente:

stafide*. *ingredient din agricultura ecologica.

Valori nutritionale /100g:

Energie: 1252 kJ / 299 kcal

Proteine: 3.1 g

Carbohidrati: 75.5 g, din care zaharuri: 59.2 g

Grasimi: 0,5 g, din care acizi grasi saturati: 0.06 g

Sare: 0.03 g.

Tara de origine: Uzbekistan. Tara de provenienta: Ungaria.

Pentru mai multe informatii, va invitam pe blog:

Fructe uscate – un snack sanatos sau nu?