Migdale Fulgi Bio Vrac (kg)

Acest produs nu mai este in stoc

5902448162539

Produs nou

Diversi producatori

165,00 lei

Descriere

Fulgii de migdale reprezinta o gustare sanatoasa, ideala, un ingredient gustos pentru retete delicioase si sanatoase – o utilitate versatila in gastronomie, fiind un ingredient excelent pentru prajituri, ciocolata, inghetata, paine, cozonaci. Ele sunt folosite cel mai adesea la ornarea torturilor si a prajiturilor.

      In combinatie cu fructele uscate sau cu alte tipuri de nuci si semintele de tot felul – fulgii de migdale pot fi o idee excelenta pentru prepararea unui mic dejun consistent, delicios si sanatos, avand la baza cerealele sau pseudocereale. Tot pentru micul dejun se poate opta pentru un smoothie in care se adauga migdale fulgi, seminte de chia, fistic sau nuci macinate. 

    Migdalele iti ofera si o gama variata de vitamine, dintre care amintim de vitaminele B si E, fibre, proteine, omega-3,  antioxidanti importanti in mentinerea imunitatii si in protejarea celulelor de efectele nocive provocate de poluare si consumul de tutun.

    Datorita multiplelor beneficii pe care le aduc, migdalele se bucura de o reala apreciere mai ales din partea oamenilor inclinati spre mentinerea unui stil de viata sanatos. Continutul de sare din migdale este foarte scazut, ceea ce face ca acestea sa poata fi consumate zilnic fara nici un fel de problema.

    Majoritatea grasimilor din migdale sunt polinesaturate care ajuta in mentinerea nivelului bun de colesterol in organismul nostru. Dietele bogate in migdale, ajuta la cresterea colesterolului HDL “bun” si produc efecte similare unei diete sanatoase pentru inima, precum reducerea factorilor de risc pentru bolile cardiovasculare. In plus, consumarea unei portii de migdale pe zi poate ajuta la stabilizarea glicemiei, care dupa o masa, creste cu pana la 30% in cazul diabeticilor.

    Beneficii migdale

  •          ajuta la remineralizarea organismului
  •          imbunatateste digestia – diminueaza numarul bacteriilor nocive din tubul digestiv
  •          accelereaza metabolismul si combate constipatia
  •          previne starile de oboseala cronica si epuizare intelectuala
  •          scad riscul de atac de cord
  •          faciliteaza scaderea in greutate
  •          migdalele imbunatatesc aspectul pielii, unghiilor si al parului
  •          regleaza tensiunea arteriala
  •          amelioreaza diabetul zaharat
  •          ajuta la imbunatatirea functiilor cerebrale
  •          au efect alcalin si antioxidant – ajuta la prevenirea cancerului si al boliilor cardiovasculare
  •          fiind bogate in acid folic, sunt recomandate mai ales in perioada de sarcina
  •          ajuta la combaterea depresiei

 

Chifle cu fulgi de migdale

  •   Ingrediente aluat chifle:  600g faina alba spelta

                                                                 350ml apa

                                                                 1 lingura cu miere

                                                                 1 plic drojdie

                                                                 1 praf de sare

  •   Mai avem nevoie de: putin ulei

                                  miere pentru uns

                                  fulgi de migdale

Dupa ce s-a facut aluatul din ingredientele de mai sus, se lasat intr-un vas sa creasca, acoperindu-l cu un prosop de bucatarie. Dupa ce a crescut, aluatul se imparte in 7 bucati (depinde cate chifle si de ce dimensiuni doriti) si cu mana umezita in putina apa se formeaza chifle si se aseaza in formele uns prealabil cu putin ulei. Se mai lasa la crescut cca 5 minute dupa care se unge fiecare chifla in parte cu miere si apoi se presara fulgii de migdale. Se pun in cuptor si se lasa pana chiflele se rumenesc. Se scoate vasul din cuptor si se lasa pana se raceste, apoi se scot din forme pe rand.

Smoothie cu fulgi de migdale

  •   Ingrediente: 500ml lapte de migdale cu orez ( sau alt tip de lapte)

                                      1 lingura tarate de psyllium

                                      2 linguri fulgi de ovaz

                                     4 linguri seminte de canepa

                                     1 lingura fulgi de cocos

                                     1 lingura fulgi de migdale

Se pun toate ingredientele in blender si se amesteca cca 2minute. Pofta buna! ????

De pe blog:

Migdalele crude si uleiul de migdale sunt foarte eficiente pentru creier. Atunci cand consumi cateva migdale pe zi trebuie sa stii ca ele ajuta la imbunatatirea puterii de concentrare si a memoriei, mai ales la copii. De asemenea, se considera ca dezvolta inteligenta micutilor si ca ii face pe acestia mai activi.

  • Migdalele contribuie la mentinerea nivelului corect de colesterol si creste nivelul de HDL (Lipoproteinele cu densitate mare - colesterol bun) dar scade nivelul LDL (Lipoproteine cu densitate mica - colesterol rau). Lucrul acesta este foarte util pentru prevenirea bolilor de inima.
  • Migdalele au beneficii uriase pentru piele, protejand-o impotriva poluarii. Incluzand migdalele in regimul alimentar puteti sa beneficiati de o piele foarte frumoasa, supla si elastica. Atunci cand aplici ulei de migdale direct te ajuta sa ai o piele sanatoasa si neteda.
  • Beneficiile pentru uleiul de migdale dulci include de asemenea si tratarea si prevenirea pielii crapate si uscate. Uleiul acesta se foloseste si pentru a face masaj bebelusilor.
  • Migdalele contin grasimi mononesaturate care sunt foarte bune pentru sanatatea inimii. Aceste grasimi mononesaturate impreuna cu antioxidantii contribuie si la prevenirea afectiunilor de inima.
  • Printre beneficiile uleiului de migdale putem include si faptul ca ajuta la mentinerea unei tensiuni corecte si ajuta indirect la prevenirea afectiunilor cauzate de tensiunea mare.
  • Acidul folic din continutul migdalelor ajuta foarte mult la prevenirea malformatiilor congenitale. Pe timpul sarcinii migdalele se folosesc si pentru a trata constipatia un aspect foarte des intalnit in cazul femeilor insarcinate.
  • Laptele de migdale de natura organica are mai putine calorii si poate fi utilizat cu incredere de persoanele care tin o dieta. Se stie ca laptele de migdale ajuta la eliminarea rapida a kilogramelor in plus.
  • Parul poate beneficia de uleiul de migdale si acesta se foloseste pentru a trata parul uscat dar si pentru a preveni caderea sa si deteriorarea.
  • Migdalele sunt bogate in potasiu si magneziu

Citeste mai multe despre migdale in:

Totul Despre Migdale: Beneficii & Proprietati, Indicatii

Clientii care au cumparat acest produs au mai cumparat si:

Produse asemanatoare

Comentarii Toate comentariile

Sumar

0

(0 Comentarii)

Sorteaza dupa calificative

  • 5
    (0)
  • 4
    (0)
  • 3
    (0)
  • 2
    (0)
  • 1
    (0)

Scrie un comentariu

Comentariul tau

Migdale Fulgi Bio Vrac (kg)

Migdale Fulgi Bio Vrac (kg)

Fulgii de migdale reprezinta o gustare sanatoasa, ideala, un ingredient gustos pentru retete delicioase si sanatoase – o utilitate versatile in gastronomie, fiind un ingredient excelent pentru prajituri, ciocolata, inghetata, paine, cozonaci. Ele sunt folosite cel mai adesea la ornarea torturilor si a prajiturilor.

Da Nu