Pudra Fructul Pasiunii - 60g Pv Et

Planta agatatoare originara din Brazilia, Paraguay si nordul Argentinei, fructul pasiunii (Passiflora edulis) este cultivata pentru fructele sale dulci de culoare galbena sau purpurie la maturitate, cu un interior suculent umplut cu numeroase seminte.

Acestea sunt consumate ca atare sau sub forma de suc, deseori adaugat altor sucuri de fructe pentru a le imbunatati aroma.

Exista multe varietati distincte de fructul pasiunii, diferentiate clar incepand cu aspectul lor fizic.

Fructele pasiunii de culoare galben luminos (varietatea flavicarpa), cunoscute si ca fructul pasiunii auriu (golden passion fruit), pot atinge dimensiuni similare grepfrutului, in timp ce varianta purpuriu inchis, mai putin acida si cu gust si aroma mai intensa, este mai mica decat o lamaie.

Acestea din urma au un continut bogat in fibre, vitamina A si C, fier si fosfor, antioxidanti si fitonutrienti,

Desi cercetarile in acest sens continua, o serie de fitochimicale din sucul de fructul pasiunii par a inhiba dezvoltarea celulelor canceroase, acizii fenolici si flavonoidele din fruct se presupune ca protejeaza inima, iar fenolii pe care acesta ii contine sunt recunoscuti ca avand efect antimicrobian.

In plus, fructul pasiunii are un continut ridicat de carbohidrati si zaharuri simple ce maresc performantele atletice, contin steroli vegetali care sustin reducerea nivelului de colesterol si se presupune ca are efect somnifer, astfel incat, daca este consumat inainte de culcare, sustine relaxarea si un somn odihnitor. Este foarte util pentru a dobandi o sanatate optima si pentru reducerea greutatii corporale.

Ce beneficii are fructul pasiunii?

•         imbunatateste imunitatea
•         este recomandat persoanelor cu diabet zaharat
•         este o sursa puternica, care sporeste activitatea anticancerigena in organism
•         reduce tensiunea arteriala
•         imbunatateste circulatia
•         imbunatateste sanatatea oaselor
•         reduce insomnia si anxietatea
•         regleaza digestia si miscarile intestinale
•         are efecte benefice asupra sanatatii ochilor
•         este util in reducerea ridurilor si in mentinerea unui aspect hidratat si stralucitor al pielii

Mod de administrare

Se poate consuma (1-3 lingurite pe zi) ca ingredient in sucuri, sub forma de infuzie sau adaugata in cereale, lapte, iaurt, smoothie-uri, salata de fructe, etc.

Produs/cultivat in: Brazilia.

Tara de origine: Marea Britanie.

Pentru mai multe informatii, va invitam pe blog:

Cele mai cunoscute superalimente explicate