Tarate de ovaz 250g Kotys

Tarate de ovaz in gama de produse ?Kotys?, un produs 100% natural ce este o foarte buna sursa de fibre alimentare, vitamine din complexul B si vitamina E si minerale (mangan, fosfor, seleniu, magneziu, fier, zinc, cupru, calciu). Se pot consuma ca atare sau adaugate in diferite dulciuri sau prajituri, in amestecuri de faina pentru paine sau produse de patiserie etc.

Multa lume are tendinta de a confunda fulgii de ovaz cu taratele de ovaz. Ambele variante au ca punct de plecare aceeasi planta si o multitudine de beneficii specifice, dar materia prima in sine difera. Fulgii de ovaz se obtin din cereala propriu zisa, integrala (adica, alcatuita din miez si invelis) sau decorticata (curatata de coaja), in timp ce taratele reprezinta numai invelisul acela exterior. 

Taratele de ovaz sunt o sursa importanta de vitamine din complexul B si vitamina E, minerale (mangan, fosfor, seleniu, magneziu, fier, zinc, cupru, calciu) si fibre alimentare (inclusiv beta-glucani). Consumate zilnic, ele scad nivelul colesterolului ?rau? (LDL) si reduc riscul aparitiei bolilor cardiovasculare.

Ca urmare a rapoartelor de cercetare ce sustineau efectele benefice ale ovazului alimentar in directia scaderii nivelului de colesterol, Administratia Statelor Unite pentru Alimentatie si Medicamente (US-FDA) a permis companiilor alimentare sa inscrie mentiuni de sanatate pe etichetele produselor alimentare ce contin fibre alimentare de ovaz integral (tarate de ovaz, faina de ovaz, fulgi de ovaz), notand ca un consum zilnic de 3.0 g de fibre alimentare din aceste alimente pot reduce riscul aparitiei bolilor de inima!

Pentru a putea face aceste mentiuni, respectivele produse ce contin ovaz integral trebuie sa furnizeze cel putin 0.75 g de fibre solubile (alimentare) pe portie.

Beneficiile ovazului

• grabeste slabirea
• scade nivelul de colesterol
• scade riscul de diabet zaharat de tip II
• scade riscul de cancer
• contribuie la absorbtia substantelor nutritive in intestinul subtire
• previne constipatia
• grabeste eliminarea enzimelor pancreatice
• mentin energia organismului la cote optime
• contribuie la tratarea sindromului de colon iritabil

Valori Nutritionale/100g

Energie: 1570 kJ / 373 kcal;

Proteine: 13.26 g;

Grasimi: 6.9 g, din care acizi grasi saturati: 1.1 g;

Carbohidrati: 68.1 g, din care zaharuri: 1.3 g;

Fibre: 9.7 g;

Sare: 0 g.

Tara de origine: UE.

Produs in Romania pentru membrii Asociatiei Quasar de Naturali Prod SRL.