ULEIUL DE DOVLEAC (SEMINTE)

Contine: acizi grasi nesaturati si saturati, seleniu, vitaminele A, E, F. Actiune: antihelmintic, anafrodisiac, calmant. Indicatii: teniaza, ascaridioza, giardioza, hiperexcitabilitate, nervozitate, prostatita, insuficienta cardiaca cu edem, colita de putrefactie cu constipatie, afectiuni hepatice, in alimentatia de purificare, pentru reducerea masei corporale.

Administrare: pt. helmintiaza: 2 linguri de ulei se amesteca cu o lingurita de suc si lamaie. La ½ h dupa ce se bea acest amestec se ia o lingura de ulei de ricin amestecata cu 2 linguri ulei de seminte de dovleac; utilizat in consumul pentru salate de cruditati (laptuca, salata verde, papadie).

ULEIUL DE GRAU (GERMENI)

Contine: vitaminele A, D, E, F, K. Actiune: vitaminizant, energizant, reglator hormonal, sedativ usor. Indicatii: hirsutism, amenoree, devitalizare, subponderabilitate, insuficienta dezvoltare a caracterelor feminine. Administrare Intern: 1 ligurita pe zi ca vitalizant, vitaminizant, reglator hormonal (mai ales la femei); pt. combaterea hisutismului si a hipotrofiei mamare se fac cure de 21 de zile cu 3 lingurite de 3 ori pe zi, pe stomacul gol. Extern: pt. infrumusetarea pielii, hirsutism: frictionari cu ulei pe locul respectiv; pt. hipotrofie mamara: masaj in zona pieptului, minim 15 min/zi; pt. intretinerea si regenerarea pielii: masaj usor dupa baie.

.ULEIUL DE IN (SEMINTE)

Contine: gliceride ale acizilor linolenic (max. 50%), linolic (20-25%), oleic (24%), miristic, stearic, palmitic (5-10%). Actiune: emolient, laxativ, antiseptic. Indicatii: constipatie, abcese, furuncule, arsuri. Administrare Intern: adaos in salate; ca laxativ se amesteca uleiul de in cu o lingura de tarate fin macinate. Se ia dimineata pe stomacul gol. Extern: pentru intretinerea pielii mainilor. Pentru furunculoza se amesteca uleiul de in cu pulbere de musetel si se aplica local.

ULEI DE LUMINITA- NOPTII (SEMINTE)

Contine: acizi grasi esentiali (acid gama-linoleic). Actiuni: vitaminizant, energizant, regulator hormonal, sedativ usor. Indicatii: eczeme, intarzierea vindecarii si cicatrizarii ranilor, iribilitate crescuta, tulburarile ciclului menstrual si unele afectiuni ale sanilor, alcoolism cronic, bolile vaselor coronariene, hipertensiune arteriala, sindromul Raynoud.

ULEI DE MIGDALE DULCI

Contine: 55-75% oleina, peptina, saruri minerale, calciu, fosfor, potasiu, sulf, magneziu, vitamina A si B, taninuri. Actiuni principale: laxativ, purgativ, antitusiv, antipruriginos (extern), calculolitic. Indicatii majore: costipatie, afectiuni ale pielii, calculi urinari, crapaturi ale pielii, hidratant, anticelulitic, eczeme, erizipel, hematurie, obstructie bronhica, tuse convulsiva, plagi, si prurit (extern). Administrare Intern: ca purgativ; contra obstructiei bronhice si a tusei violente se consuma dimineata, pe nemancate, 60 g ulei adulti si 10-15 g copii; pentru eliminarea caculilor renali, se face un amestec din ulei de migdale, ulei de nuca si un macerat de ovaz sau radacina de lemn dulce. Se iau trei linguri intre mese. Extern: contra eczemei uscate, arsurilor, erizipelului, pruritului si a crapaturilor se fac frectii cu ulei de 2-3 ori pe zi; pentru tratarea otagiilor (dureri de urechi) se pun cateva picaturi de ulei in ureche la culcare; pentru ingrijirea pielii uscate se fac comprese cu ulei timp de 15-20 min. de 2-3 ori pe saptamana.  

ULEI  DE NUCA (MIEZ)

Contine: Vitaminele E si F in cantitati mari. Indicatii Intern: 1.Tenia: 50-60 g, de exemplu, intr-o salata de cartofi, seara timp de trei zile. 2.Litiaza renala: intr-un tratament cuprinzand ulei de migdale dulci si infuzie de paie de ovaz. 3.Alte indicatii: ulei in alimentatie (20-40 g pe zi). Un tratament inedit al enurezisului: o felie de paine prajita imbibata cu o lingura de ulei de nuca, in fiecare seara timp de 15 zile. Se recomanda a se consuma imediat si o bomboana acrisoara, uleiul de nuca fiind greu de suportat. Extern: pentru frectionarea corpului (copii rahitici, anemici si in dermatoze). Nota: Uleiul de nuca avand 73-84% acizi grasi, polinesaturati se situeaza inaintea uleiului de soia sau floarea soarelui (50-60%) si inaintea celui de porumb pentru proprietatile anticolesterolice. El contine  66-74% acid linoleic, 8-10% acid oleic (mononesaturat) si 7-8% acizi saturati.

ULEIUL DE PORUMB (GERMENI)

Contine: acizi grasi nesaturati (85-90%), acizi grasi  saturati (10-20%), vitamina E. Actiune: hipocolesterolemiant, energizant, reconstituent. Indicatii: ateroscleroza, hipocolesterolemie. Administrare: ca adaos in salate.

ULEI DE STRUGURI (SAMBURI)

Contine: acizi grasi nesaturati, vitamina E, polifenoli, fitosteroli. Actiuni: puternic antioxidant, reduce nivelul colestrerolului, protejeaza sistemul circulator, sistemul nervos central si periferic, stimuleaza sistemul imunitar, regenereaza si revitalizeaza pielea. Administrare: 2-4 picaturi, intern, de doua-trei ori pe zi.

ULEI DE SUSAN (SEMINTE)

Contine: gliceride ale acidului oleic 50%, ale acidului linolic 37%, ale acidului palmitic 7%, ale acidului stearic 4%, ale acidului arahidonic 0,4%,  insaponificabil 1-1,7%, lecitina, compusi lignaninici, in cantitati mici vitaminele B, D, E, F. Actiuni principale: tonic, nutritiv, regenerant, energizant, calmant usor, emolient, laxativ, emenagog. Indicatii majore: devitalizare, subponderabilitate, impotenta masculina, amenoree, dismenoree, fracturi, oase fragile, osteoporoza, paradontoza, degradarea dintilor, emaciere, tuse cronica, constipatie cronica, hemoroizi (intern si extern), dizenterie. Este considerat uleiul cu cel mai puternic efect de tonifiere si regenerare a organismului. Administrare Intern: pentru prepararea salatelor, a sosurilor, a dulciurilor; combinat cu condimente (ghimbir, cardamon, sofran) este recomandat pentru tratarea impotentei masculine – o lingura de doua ori pe zi, dimineata si seara inainte de culcare. Extern: frictionari usoare in cazul luxatiilor, a problemelor legate de oase; masajul cu ulei de susan, dupa baie, este recomandat in cazul persoanelor devitalizate, cu masa corporala redusa, cu tendinte de uscare a pielii; prin macerarea unor condimente (cardamon, scortisoara) si plante medicinale (camfor, menta) in ulei de susan se obtine un preparat folosit extern (sub forma de frictionari) in tratarea cefaleei si a migrenei.